再開

冬に息子が骨折するまで続けていたランニングを再開し始めた。
片道約７キロほどの道のりをはしるのだが、最高タイムは確か27分台だったと思う。今は32分を切るのが精一杯。
年齢と共に、体力が衰えるスピードも増している気がする。
ま、焦らずに少しずつタイムを伸ばしていこう。
先日の公式戦は、苦手にしているチームとだった。でも今の子供たちなら勝てそうな気がした。
しかし、結果は惨敗。イージーミスもあったし、いつものプレーができていなかったように思う。
課題を整理して、次のステップへ進もう！