イチゴジャム☆(^人^)

先日お休みの日にイチゴジャムを手作りしました～












我ながら美味しくできたかも？！(^皿^)




手作りジャムは甘さも調節することができますので、



糖分もヘルシーな物を使えば、カロリーも抑えることができます(*^▽^*)



いちごをジャムにすることで、ジャムに含まれるペクチンが食物繊維ですので、



整腸作用により、便秘を解消する効果があるそうですよ～



またペクチンはコレステロールを下げる働きがあるそうです！！



ヨーグルトに入れたり、トーストに塗ったり、


紅茶に入れたり、クラッカーやビスケットに塗ったりと幅広くアレンジできます☆




手作りジャム、是非試してみてください～(^o^)/

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名古屋・栄のヘッドスパ・頭皮ケアはこちらまで

ヘッドスパ専門店up(アップ)

名古屋市中区栄5-4-2レジデンシア栄南2F-A

TEL	052-263-0222

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お気遣いありがとうございます☆

ゴールデンウィーク期間中、



8周年を迎え、サロンもたくさんのお客様にご来店頂きました


ありがとうございます


お客様より差し入れ頂きました




H様、K様、R様、お気遣い頂きありがとうございます！！m(__)m



より良い接客、施術を心掛け、



ご満足頂けるよう、



スタッフ一同また新たな一年、頑張っていきます！o(^^o)(o^^)o

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男性のお客様もヘッドスパUPへどうぞ！

ヘッドスパUPでは、男性のお客様も数多くご来店頂いております

お問い合わせでよく「男性でも大丈夫ですか？」と頂きますが、

もちろん、大丈夫です(≡^∇^≡)

男女関係なく、頭の疲れ、コリを解消、


頭皮イキイキ、お髪に栄養を与えます

心地良い頭皮マッサージにうとうと・・・

深い深いリラクゼーションを、頭から、そして身体全身で感じてみてください

ご予約お待ち致しております

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生クリームたっぷり☆

先日、仕事の合間に、少し足を伸ばして上飯田にあります、『珈琲タナカ御成店』に来ました


昔ながらのレトロな外観～☆





なぜここに来たかと言いますと～！





じゃん！！














生クリームたーーーーっぷりの、このコーヒーを飲むために来ました～(^o^)/





甘い生クリームとほろ苦いコーヒーが絶妙！！



とっても美味しかったです☆☆(^人^)




甘いもの好きな人に是非！オススメしま～す

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ヘッドスパUP営業中～！

ゴールデンウィークも終わり、今日からお仕事や学校、


または今度の土日までお休み～と言う方もいらっしゃるのでしょうか～☆




一日遅れてしまいましたが、、、。






ちまき食べました(・∀・)笑


さて、GW 明けてもヘッドスパUPは元気に営業致します！
 

ご予約、お問い合わせお待ちしております☆

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おかげさまで８周年☆

サロン8周年を迎えました



ご来店いただいておりますお客様へ感謝の気持ちを込めて、感謝祭を企画しております


5/3～8/31の期間限定、


10,000円以上のコースをご体験していただいた方へ、消費税分8%サービス致します


皆様のご予約をお待ち致しております


今後も、スタッフ皆で精進して参ります


よろしくお願い致します

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GWはヘッドスパでリラックス

ヘッドスパUP、ゴールデンウィークも休みなく開店しておりますっ！！

今朝は名古屋駅を通って来たのですが、

ものすごい人、人、人・・・！！！ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

帰省される方、行楽地へ向かう方などでごった返していました！！！

ゴールデンウィークも後半戦、楽しい連休をお過ごしくださいませ＾＾

ヘッドスパ若干ですが、空きのあるところもございますので、

ゴールデンウィーク中に日頃の疲れを取りたい方、

リラックスされたい方は是非☆

ヘッドスパUPまで足をお運びくださいませ～♪

ご予約お待ちしております！！

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頭皮の色で健康状態がわかる？！

ご自身の頭皮の色、何色かご存知ですか？

通常は、髪の毛で覆われているため、気にすることは少ないですが、

実は頭皮の色で、健康状態が分かると言われています。

• 青白い：健康
• 白い：乾燥している
• 赤い：ストレスがたまっている
• 黄色：食生活が乱れている

頭皮の色も人によって千差万別です。

定期的に頭皮の健康を整えて、青白い健康な頭皮を目指したいものですね！

ヘッドスパUPで頭皮ケア！！是非おすすめです～！！

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頭皮湿疹とその原因とは？

頭皮や髪の生え際などにできる湿疹。


頭皮以外でも鼻の周りに脂っぽいかさぶたのようなものを伴う紅斑が見られます。


皮膚が赤くなったり、皮膚がむけたり、かゆみをともなうことも。


かゆくてかいてしまうと、悪化してしまいますし、さらに悪化するとかゆみだけではなく、痛みもともない、炎症がひどくなると、


毛穴にまで影響し抜け毛などを引き起こしかねません！



頭皮へのさまざまなダメージが頭皮湿疹を引き起こします。



原因としては、パーマや染髪、刺激に強いシャンプーやリンスなどの影響で頭皮が弱ってしまう、



また、ダイエットによる栄養不足や不規則な生活、睡眠不足、偏った食事、ストレスなども原因となります。



これらの生活習慣は、髪に必要な栄養を不足させます 。



血行不良や栄養不足は頭皮を不健康にさせ、湿疹などのトラブルを引き起こすのです。


つまり、頭皮湿疹ができるということは、生活習慣が乱れていることでもあり、そのため体の健康も損なわれているということにも繋がります。



頭皮湿疹を根本から改善するには、生活習慣を見直すことが必要です。


食事は3食きちんと食べること、 睡眠をしっかり取ること、早寝早起きを心がけること、といった基本的なことを守るだけでも、体は健康になり、頭皮湿疹の心配も軽減されます。



頭皮湿疹がある方は是非、生活習慣を見直してみてはいかがでしょうか？



そして、ヘッドスパで頭皮ケア、オススメ致します！


ご予約は下記までどうぞ！


お待ちしております。

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GWスタート！！＾＾

今日からゴールデンウィークですね～

良いお天気に恵まれましたが、すごい風で少し肌寒いですね

体調管理にはお気をつけくださいませ

世間はGWではありますが、ヘッドスパUPは営業しております～(-^□^-)

普段使いすぎている頭を、ヘッドスパでゆっくりと休めていきませんか

GW空きがあるところもございます！！

どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ＾＾

お待ち致しております！

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