体が硬くなっていることで教えてくれること

昨日の夜も前回書いた整体に行きました。
お陰さまでだいぶ楽になりましたね。

もしかしたら、この気づきも役立ったのかも。

腕が上がらないというのは体、筋肉が硬くなったから。

でね、硬いってことにフォーカスしてみたんです。

堅苦しいのって苦手なのです。
だから、よく「まあ、ええやん」ってよく言います。

堅苦しいというと思い出すのが母のこと。
どうでもいいことでもキッチリしてました。

でも、それって、自分の中の隠している堅苦しさに他ならないのです。

自分では、エエ加減な軽い感じを装っていますが
装うのは、ある意味堅苦しいということをどこかで知っているから。

体が教えてくれているんでしょうね

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