子供の頃からの癖って、持ち続けるもの

また、一昨日の話。

一週間振りにジムへ行き、いつものようにマシントレから。
あまり、体調が良くなく、通常30分走るところを15分歩いて15分走ったんです。

前回、トレーニングやり過ぎて、へばったので、同じことを繰り返さないために、コントロールしました。

まあ、それでも疲れた感じ。
ランニングマシン酔いも少しある。

汗だくなんで、風呂に直行。
頭洗って、体洗って、湯船に浸かる。

湯船に浸かると、ちょうど時計が見えていたので「五分だけ浸かろう」とちょっとシンドイかなと思いながら、五分経ち湯船から出た途端に立ち眩みがした。
のぼせたのだ。

別に、五分浸かる必要も無いのに、自分でルールを作り、自分を縛る。

このルールの元って、子供のときに親と一緒にお風呂に入ったとき、「10数えるまで、出たらあかん。」でしょうね。

だから、ここまでと頑張ってしまう。

子供の頃からの思考パターンは、大人になっても残っているものですね。

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