こんにちは。
みなさま、はじめまして。
すーこ、と申します。
現在、ウイルスの流行のせいで、
過去に経験したことの無い日常を送っています。
仕事も自粛、気軽に出歩くこともできず、
また、人とのコミュニケーションの方法にも変化がでてきたり。
もう少ししたら、職場も再会し、
また慌ただしい日常生活が戻ってきますが
ずっと、思ってきたこと、感じてきたことがあったので、
せっかくだからアウトプットしたいなと思い、
ブログを始める事にしました。
普段、わたしは、年上のおねえさま達に
お洋服をおすすめする、店頭の販売員をしています。
”人に接する仕事がしたい”と思っていて
流れ着いたのが、販売員でした。
”目の前の人を笑顔にしたい”
そんな思いで、普段お店に立っています。
ただ私、
元々、あまり人とお話するのは得意ではなかったんです。
好きなことだと、沢山知識もあるし、ネタもあるけど
興味の無いことは、本当に苦手で。
それに、「明るいよね～」と言われるものの、
実際は、ちょっとのことでも、
くよくよしてしまう、とうふメンタル。
時には、イラッとすることがあれば、
一気に怒りをぶちまけるような、
瞬間湯沸かし器、でもありました。
ただ、
そんな自分のメンタルの弱さをなんとかしたい、と訓練をすることで、
気が付いたら結構気にならなくなっていました。
気にならなくなった、というか、
私も人間なので、嫌なことが起きた瞬間
「え、嫌！」と、感じます。
だけど、自分の心の動きと折り合いをつけるのです。
なかなか張り付いて、こびりついて、
取れにくいものもあるのですが、
色々試します。
「大丈夫」
「こんな気持ちになったって、なんとかする方法を、私は知ってる」
自分の心や脳の癖を知っていたり、
対処法のバリエーションがいくつかあれば、
気付いたら、どうでもよくなっていることが
意外にあります。
完全にすっきり脳ではないけれど、
すっっごく不器用な私でも、
少しは楽に生きれるんだな、と思えるようになりました。
そんな日々をすごしています。
みなさんはいかがですか？
あくまで、アウトプットブログではありますが、
心と体のエネルギーや原動力を、
少しでも提供できたらなぁ、とおもっております
