7日目です(7錠目を飲み終わりました)一日一錠、朝目覚めたら飲むことにしています。ルールを決めて置けば飲んだか飲んでないか忘れることもないからです。「効果」「副作用」まだ感じていません。初期脱毛も特にありません。ちなみに私は毎日洗髪しています。毛穴の汚れをしっかりとることがよいことであると考えているからです。今日はここまでです。