今日は休み音譜
こんにちは!王蛇です。


と、言うわけで
朝からトレーニングや!


ちょっと首痛いけど
様子を見つつ


まずは




アップや~!

普段からやってるし
多少痛くても大丈夫!

トレーニング魂やにひひ

うん!
いつも通り全然行ける。


ほな次や~!






増やしても全然痛くないな。

こんな自分でも遠方から
指導や心配してくれてはる師匠が
出来たんやにひひ

頑張りますよ~師匠~グー


よし、ほな最後はいつもどおりMAXや~!





汗


こいつを下げきった途端に
例の違和感が…ガーン


ヤバイ…ヤバイぞ…


上げようと思えば上がるやろうけど
ひよっとするとかなりの代償が…叫び

そういや親父が母屋に居たよ
ちょっと補助してもらおうひらめき電球


親父~



親父~あせる



おと~さ~んあせるあせるあせる



全く反応が無いやん汗


耳が遠いから全く聞こえんのかよ叫び


しょうがない…
一気に行くか…メラメラ


そう決めた私を救ってくれたのは

トレーニング魂でも無くにひひ

師匠への熱い思いでも無くにひひ


毎日花を配達してくれてる
お姉さんでしたラブラブ!


なんてええタイミングで
来てくれはるんやラブラブ


スミマセン…
母屋から父を呼んでもらえないでしょうか。

潰れかけてる私の呼びかけに
冷静かつ快く応じて頂いたお姉さん!
ありがとうございます音譜


写真を撮りたかったのですが
さすがにそこまで無理は言えませんでした得意げ





明日はいつもの三倍くらい
持ってきて下さいラブラブ!


いや~久々に怖かったっす!
しばらくベンチプレスは
ダンベルでせんといかんな…あせる