カミナリが…なんの写真かすぐ分かったあなたはトレーニング仲間はい!ベンチプレス中です!トレーニングしてたらいきなり物凄いカミナリが…バーベルに落ちやんやろなぁとりあえず中断して車に荷物を取りにいこうと、思った矢先に今度はいきなり大雨に涼しくなって良いですが…そういや今日のベンチプレスはやり方などは何時もと同じなのに肩、腕より物凄く胸に効いた気がします。なんでや…もしかして…カミナリ効果