続きですが

2試合目は1試合目とは違い1年生も入れてしました

僕は左ハーフで出たのですが、2アシストできました。

ひとつはドリブルを仕掛けて、DFを振り切りニアにいるFWにパスしてシュート。

もうひとつはクロスを上げてそこを入れてもらいました。

ただカウンターをくらったときにすぐ戻れなかったのがダメでした。

足を速くしなければ・・・

あとはパスの精度をもっと上げないと思いました。

2アシストですがもっと上手くパスの精度がよければ点も入ってたと思いました。

これからは足を速くすること、パスの精度を上げること、ファーストタッチをいいところにもっていけるようにしたいです

練習だー

今日は試合があり、2試合したのですが、

1試合目は甲南中と・・・

強かったです。

いつものグダグダの練習じゃあ負けるのもあたりまえですねw

キャプテンはとても引っ張ろうとがんばっていますがどうしてもふざける人がでてきてしまいます。

てか急に敬語になっちったw

1試合目はー

パスがちょっとしかつなげなくてDFにばっかボールがきてそっからがぜんぜん繋げません・・・

右サイドからはセンタリングを上げることはできていたのですが左がぜんぜんダメで・・・・・・

顧問もめちゃくちゃなことを言うし・・・といっていたら思い出したのですが

今日コートつくりをしてメジャーを持ち目印のポイントを探していたのですがどうもなくて見つからなかったんです

そしたら顧問の先生が68cmだったかな?

引けって言ってほかのとこもそのくらいの数字を言われ引いたところめちゃくちゃ斜めになってたんですよww

そしたらチームのゴールキーバーの所為にしたんですよ!

頭おかしいですよねwww

帰ろうかと思ったしやる気一気になくしたww


僕は今足を速くしたいと思い、ネットで調べたところ内転筋という足の太ももから後ろと横の筋肉を鍛えるといいらしいです。

家でもできる練習方法があったので今から毎日していきたいと思います。

方法はまず横に寝て仰向けになり、足をまげてサッカーボールをはさみ10秒間きつくしめて5秒間緩めるそうです

中学生などはそれでいいらしいのですが40歳などになると危ないそうですので5秒きつくなどにしたほうがいいそうですよ

これから頑張るぞー

足速くなったら右ハーフになりたいw