今の実力はこんな程度

悔しいという感情よりも、情けないという感情が強い。
こんな気分になるレースは久しぶり

前半抑え、後半追い上げのレース戦略。

いざふなっしーのTシャツ着てスタート。





初めて最初からランナーウォッチ着けたので、ラップが初めてわかりました！ちょっと嬉しい！

1km 4:51
2km 4:55
3km 4:53
4km 4:50
5km 4:44

6km 4:51
7km 4:50
8km 4:42
9km 4:39
10km 4:45

11km 4:34
12km 4:43
13km 4:36
14km 4:38
15km 4:39

16km 4:20
17km 4:34
18km 4:31
19km 4:31
20km 4:21
21km 4:24


正式タイムは1時間37分56秒






あぁぁぁぁぁ
ハーフ3回目の出場だったんですけど、サードベストになってしまいました…ふなっしー撃沈(´･_･`)








後半型の走りを目指したのに、明らかな練習不足ゆえペースを全く上げられず











不本意。










でも次に向けてのモチベーションになる。

次は4月の長野マラソン





また出直して頑張ります！！

仕事以外にやりたいことだってあるさ！

やっぱりなんか違う。違う。

今週も働きまくり。働き盛りといえば聞こえはいいか





毎日夜ご飯はコンビニご飯ですよ？

残業の手当てで出してもらえるからありがたいけどさ

でも身体としては不健康だよ。

今の積み重ねが何年後かにたたってくるだろーなぁ(｡-_-｡)








平日だって走りたいし、旅行の計画たてたいし、友達と飲みに行きたいし！



もうちょっと早く帰りたいです。しょぼーん













実家から地元紙が届きました！

写真に収まりきってない。これすごいんですよ！

地元紙のトップ2面！

いつもの新聞の、トップ1面とテレビ欄1面を占拠！



この中にも記事がいっぱいあって、思い出すと涙が出る



地元が盛り上がって嬉しいです











明日はマリンマラソン！ハーフ出ます

年末年始の体重増、新年明けの激務による練習不足と言い訳できる理由しかありません

目標は1時間36分くらい、内容は後半型の走りを目指す





ちなみに明日はふなっしーのTシャツで走ります笑












最近知ったのですが、月例というものがあるらしいですね！

ちょっと興味ある！

高校サッカー決勝 国立競技場

私の地元、富山県代表富山第一を応援に国立へ

観衆は4万8千人。いざ試合






正直に感想を申し上げましょう。

富山第一 0-2 星稜になったときはかなりきついなと思いました。

今大会無失点の星稜の早いチェック、数的優位を作るディフェンス、
特に感じたのはセカンドボールをことごとく星稜が拾うこと

星稜は本当に洗練された守備でした









それでも何が起こるかわかりませんね。
結果はご存知だと思います。

3-2で富山県勢初の優勝。






私自身の感想を申し上げます。

高校までの18年間と、大学からの5年間、富山県と千葉県での生活を体験してるから思うんだけど、

富山は冬は外で練習なんか絶対できなくて、

言い訳になるのだろうけどやっぱり雪国のハンデはあって、

それでも大塚監督の「田舎の子たちでもやれるんだ。富山県民のみなさん、やりましたー！」

で私の黒部ダム決壊



もう後半の終盤からただただ号泣でした。







地元がほんとに田舎だからこそ、地域に密着してる県なんです。

私にも富山県の血が流れてた









感じたことを言えば、

「諦めないことの大切さを味わった」

というのがあるのかなと思います。

それは全くもってその通りだと思う。




だけどね、だけどね。

諦めないことの大切さを味わった、と言っている人は恐らく「諦める」ということを知っている大人だと思うんです

一生懸命何かをやっている人たちは絶対に諦めるなんてことしない。

富一イレブンはもちろん、逆転された後の星稜の選手たちで、諦めているような選手は誰一人いなかった。







もちろん、どうしても諦めないといけないことはある

私がオリンピックのマラソンの選手になる!とか掲げてもそんなの無理でしょ？





でも自分のやっている競技中は絶対に諦めませんよ。

足が痛くなっても可能な限り走っていたい、それが間違った選択なんだとしても。

だから今日の決勝戦のように、諦めない、という自分の思いを再認識できたのかなーと思います。









なんてね（＾∇＾）

ありがとう富山第一！
ありがとう富山県

疲れが抜けません眠いです

この時間になるともうめっちゃ眠くてですね。

朝起きる時間はたしかに早いんですよ。朝型の人間だから

休みの日も結局8時には目が覚めてしまう

悪いことじゃないんだけどね。でも仕事の疲れが抜けてないよ

でも疲れてるって感じるのは、身体的な疲労よりも、精神的な疲労だと思うね



いいリフレッシュが必要だと思った。
久しぶりにケーキバイキングとか行きたい笑













昨日今日と20kmずつ走ってきました。

昨日はゆっくりLSDで1時間55分くらい

今日はちょっとペース上げて1時間40分くらい





調子は悪くない。練習量は年末年始、新年初めの仕事で確実に足りてないけど。








明日もう1本20km走って、来週のマリンに備える！
















今日ちょっといいとこのマッサージ屋に行ったんですよ。

めっちゃよかった。めっちゃよかった。

今までのマッサージ屋さんとは違うポイントを柔らかくしてもらった。

こんなにも違うかね(￣▽￣)






批判するわけでは全くないのですが、自分がよく行っている60分3000円のチェーン店はやっぱり気休めだね笑







体のメンテナンスも大事にしていかないと。















明日は高校サッカー決勝の応援に国立行くで！！

私の地元富山県、初めて決勝に進出しました。

感動とスポーツの力を体感して、また自分のマラソンのモチベーションにしていきたいです*\(^o^)/*

激務でしたこの1週間

この1週間半端なく仕事しました。

朝7時20分に部署で1番乗りで会社着いて(定時9時)、夜は11時前後までやり通し。

だって仕事終わらないんだもん。期末決算の大変さは半端じゃないです

残業代かなりつくな…






何回もイライラしたし、トラブルを自分の力で解決できないのが悔しかったり、
追い込まれるからこそ自分の感情を強く認識できたと思います。

あー仕事が多くてイライラ、するというよりは、できないことが悔しいって感じることが多かったです。











まぁ年明けいきなりで頑張ったと思います。自画自賛させてくれ！

来週の土曜も出勤だけどな！













今週は仕事が多くて、1回も走ることができなかった。ばかたれ

明日からの3連休は走り込む！仕事による体の疲れと、ランニングによる体の疲れは全くの別モンよ


来週のマリンマラソンに向けて、ハーフ3本の気持ちで走ります

平日5日間走らなかっただけで、体の底から走りたい欲が蔓延してる。






あー走りたい走りたい。
全てを無にして冬の冷たくて乾いた風を感じたい











今日も終電で帰っています。

ではお休みなさい

モチベーションを上げて？

明日からお仕事です。

地元から東京に向かう新幹線に乗ってるときの、憂鬱な感じ


明日から頑張れって？無理でしょ笑

しかし第3四半期の決算です…いやーほんと大変っすよ






なんとか2週間。2週間頑張る。

そしたら落ち着くから







頑張れ、頑張ろう、の一言が欲しい




まずは明日6時起き！寝坊しない！

これは書かなくてはいけない

あけましておめでとうございます！

年男の午年で本厄なそうですが精一杯頑張ります。





新年にあった出来事を軽く列挙！
・地元の元旦マラソンに参加予定も、雷雨のため参加見送り

・iPhone 5c購入！バキバキに割れていたiPhoneとも感慨深いお別れ

・謎の二重が続く

・年末年始の暴飲暴食により、体重1.5kg増加…千葉マリンまでに減量誓う








今回飲みすぎているのは明らかなんだけど、地元の友達にたくさん会えてよかった。

今日は中学の友達と飲んでたんだけど、私が地元に帰る度に声をかけてくれるんです。

それでも私が断ることが多くて、なかなか会う機会がなかったんですね

久しぶりに今日飲んでたら、あー楽しいなって思った。
いや、でもそれ以上に、地元に帰ったら仲良くしてくれる友達がずっといる、ってことが嬉しかった。



「お前の地元はここなんやぞ、いつでも帰って来いよ」
って言われて本当に新年一発目の涙かと思ったね！笑



地元の友達っていうのは温かさが全然違います。
広くない環境だから、その分結びつきが固いんだと思うんですよね。情に厚い感じ。





東京に出ていったのに、優しくしてくれてありがとう!

なんて面と向かっては恥ずかしくて言えないけど、心の底から地元の友達には感謝してます






という新年から男くさい話でしたー笑













そうえば、引いたおみくじがおもしろかったです(^^;;

「常に心の迷いあり。腹立ちやすい心を押えて利欲をすて 驕を戒めれば人望まし利益を得る。

二つの願いを一度に叶えんとすればわるし

こちらによくすれば あちらにわるく
右によくすれば 左にわるく」






どんだけ不器用な人間なんだよ！笑

つまり今年は、欲張らずに一つずつ願いをしていかねばと







欲張らない欲張らない
好きな人は一人だよ！













とまぁこんな2014年ですが、今年も元気にやっていきます（＾∇＾）

今日大晦日！？

今日6月くらいにしか思えないわ！

1年が経つのは早いですね…






今日走り納めしてきました。
最後は16kmのビルドアップ走

新社会人になって4月1日～12月31日までに走った距離は、1410kmでした

直線距離にすると、函館～鹿児島くらいまでのようです。




積み重ねるって大事だなぁすごいなぁと思いました







社会人になって、新しいことにチャレンジすることって難しいんだなって今年は感じました

自由な時間、新しいことに挑戦できる十分な時間は今の私には確保できない。
やっぱり仕事は疎かにできないから。










だから来年の目標は、挑戦というより
「継続」していくことかなと思っています。

今まで大事にしてきたこと、培ったことを「続けて」いきたいです。

毎日ちょっとの積み重ねが、日本を横断できるくらいの走行距離になるんですからね

というのが今年の総括かな！！















2014年も一生懸命頑張れますように…

来年の目標を5つ

①フルマラソン3時間15分に挑戦する！

今の自分を成長させてくれているのはマラソン、やはりこれが1番の目標！


私は年に2回しかフルは走りたくたいのです。(秋と春に1回ずつ)
何回も走ると、大会の研ぎ澄まされた集中力が弱くなっていく気がするの。

来年は4年の長野マラソンに参加して、秋に大阪が当たるといいなぁと思っています！






②手品を始めたい！

できたらかっこいいなぁーという甘い理由です笑
でも何かしら習い事的な趣味を作りたいと思ってまして、手品を始めたいのです。







③旅行に行く！海外も1回行く！

社会人になって行った場所なんて、鹿島、横浜、大阪、京都、神戸くらい。

土日使えばそれなりに国内行けるだろ！と思っている


最近「死ぬまでに行きたい世界の絶景」という本を買ったので、景色のいい、心がわぁぁぁ!ってなる海外にも行きたい







④自炊する！
家でちゃんとご飯食べる！



⑤ライブに行く！
先日Perfumeのライブに行ったのがすごい楽しかったので、もっとライブというものに触れたい！









こんなもんだな*\(^o^)/*
目標は随時下方修正で笑








今日は両親にボーナスでご馳走してきました。

たまには感謝の気持ちを形に表さないとね（＾∇＾）







ではおやすみなさい

走り納め？

地元の寒さの次元が違う…

雪も積もって寒すぎるよ…

雪国の都道府県は、例えば高校野球では冬で雪のハンデがあるなんて言われますけど、ランニングなんて絶対ハンデあるでしょ！笑

どうやって冬走ってるのさ…







実は今日で私の地元のスポーツジムが今年の営業終了しちゃったんですよ。

だから今日が走り納めかも？
早すぎるよ…明日からどこ走ればええねん！という悩み。











今年も終わりですので、今年の思い出ベスト3を記します。

No.3
社会人1年目！仕事START！

記憶に残っている買い物は、初任給で親に買った洗濯機ですね。

冬のボーナスの使用予定がまだないのが悩み(^^;;








No.2
大学卒業！

卒業が遥か昔のことのように…は思わなくて、つい最近のことのように私は感じています

学科の友達とはバラバラになって、卒業後会えていないのが寂しい



所属していた吹奏楽団の追いコンが、たぶん今年1年で一番泣いた

そのときに卒業生で唄った、槇原敬之さんの「遠く遠く」は今では私の一番の応援ソングになっています。








No.1
神戸マラソン！サブ3.5達成！

もうこれは私の中で文句なくベスト1ですわ！笑

今年は本当に運動、ランニングの1年でした。
イライラや悲しみ、全ての感情と一緒に走っていたように思います。
ランニングというパートナーには、自分の喜怒哀楽で振り回したなと思うくらいです笑


友達がいいこと言っていて、その言葉を借りれば、ランニングは
「頑張った人にそれだけの見返りが来る」スポーツなんだなと思います。


まだまだ速くなりたい！頑張ります！











明日は家族と飲みに行きます。私のボーナスのおごりで（笑）