1月はスポーツ月でした

琴奨菊の優勝に涙

先週初めて大相撲を観に行きました。
音の感じ方が全然違う。
取組しかり、歓声しかり。ぶつかる音もばつーんって

優勝おめでとう！本当に嬉しかった！







先々週は高校サッカー決勝
高校サッカーで観客5万4千人ってすごい。







そして今日はマリンマラソンを走ってきました。
ハーフ1時間31分52秒。

練習全くしてなかったのにまさかのベスト更新。

年明けからずーっとしてきた体幹トレーニングがよかった。

走りにブレを感じることが減ったのです。








もしベスト更新したらやろうと思ってたことがあります。(まさかの実現)

今年ウルトラマラソンに挑戦します。



何で練習してないのにハーフで自己ベストが出たかって、フルの練習を11月までやってたからだと思うんです。

だったらフルの上のウルトラに向けて頑張れば、きっとフルの走りもよくなる！

あくまで本命はフルだけど、今年は50kmか60kmのレースを走ります。頑張ります。










1月は仕事がかなり大変でイライラしたりもありました。

ストレス溜めないように…美味しいもの食べな



明日からも眉間にしわ寄せてがんばります。笑

今年の目標をつらつらと

今年の目標を思いついているうちに。



①フルマラソンで自己ベスト更新
(ベストは2013年11月以来更新なし。)

②マラソンの伴走をやりたい
(わりと前からのやりたかったこと。)

③社労士試験に挑戦
(今年はとりあえずチャレンジ。勉強を続けることが大事。)

④1週間に3回自炊
(先月から継続中。料理好き。)

⑤毎日腕立て腹筋背筋20回
(体幹が弱すぎる。特に腹筋。)

⑥自分から友達に会いに行く
(今年or来年に異動になる気が。今のうちに会いたい友達に会う。)

⑦写真を撮ってベストショットアルバムを作る
(売るつもりなんて全くないけど、自分なりの写真集を作る)

⑧10年日記を引き続き毎日書く
(帰省中も持ち帰って書いている。)

⑨会社でランニング部を作る
(みんなで大会に出られたらいいなぁ。)

⑩ダンスで5曲踊れるようになる
(意外と楽しい。現在はお笑いの本能寺の変を練習中。次は嵐の曲かな。)

⑪カラオケで90点とりたい...
(ただの願望。上達の練習する気なし笑)

⑫美味しいお店の名刺を集める
(有名店の名刺を集めてファイリングしている。たまには贅沢しに行きましょう。)

⑬将棋を再開する
(実は段レベルなんです。将棋の研究も頑張りたい。)









他にぱっと思いつかないからこんなものだろう！

今年は五感を敏感に！感性を豊かに！

たくさん経験できるといいなと思います。







今年もいい1年にできますように...

2015年に思いを馳せて

やっとこさ帰省しました。

地元の空気は一回り寒いっす

今年はどんな1年だったかなぁ

あんまりすることはない仕事の話を書いときます。

今年は仕事面では一回り大きくなったと感じています。

3年目にもなり今までとは違う役割を求められるようになってきました。

これまでの結果を踏まえ、職場の改善を考えるようになりました。

改善ってもとの発想は「えっこれって面倒じゃない？間違いやすくない？」

ってところから始まると思うのです。

この視点があると普段の何気ない仕事に対しても、敏感になれたなぁと思います。

また社労士の勉強を始めたのは、今年の中ではなかなか大きな出来事でした。

自分から何かに取り組むっていうのは、今までやってこれなかったことなので。

ここからは小自慢踏まえ、戒めの反省もしときます。

最初に書いときます。若干調子に乗ってますが、それに対して自己嫌悪にもなってます、という言い訳を先に。

今年、私の職場でのポジションはそこそこ代えのきかない地位になったと思う！

(仕事内容ではなく人間関係ね！笑)

私、かなり愛されキャラになりました。

それは身を削って自分のプライベートをさらけ出し、先輩方に頼る、甘え上手な感じを出してきたからではないかと分析している。

もう先に書いておくんだけど、ものすごく打算で動いてました。腹黒いというのかね。

頼られるのがたぶん皆さん好き。

そして可愛い幼い感じを私が出してきたので、みんな面倒見てくれる。

もちろん相談したことに対して、後日報告もするし感謝も表してるんだけど。

こうしたら喜んでくれるだろうっていうなんだろう、かなり不純というか清廉さのない行動が多々。

自己嫌悪に陥ったのがここ2週間くらい。

人を騙しているようなもんだと急に自分に嫌気。

謙虚さがないというのが自分自身腹ただしい。

でも、こうなったのも周りとの人間関係を改善しなきゃと思ったからなんですけどね。

社会人1年目のときは上手く馴染めてなくて、私本当に嫌われてたのです。

会社が辛かったですし。

どうにか変えていこうと思い、なんとか今になっています。

素の自分は会社では出せない。

というか出すべきではないと思っていて(私の場合は、本当にテキトーでやりたくないことに対してはすぐ顔に出すような性格なので)

今の役どころを演じるにしても、

謙虚さだけは忘れないこと。

偉そうには絶対にしないこと。

は肝に銘じておきたいなと思っています。

なんか腹黒いブログになってしまった…

自己を振り返るブログとして残すことにします。

今年1年お付き合い頂いた皆様、ありがとうございました。

ランニングのブログに対する反応、勉強を始めたことに共感して下さったブロガーさん、

ブログから得られたこと、刺激を受けたことがたくさんありました。

来年もどうかよろしくお願い致します！

(これは打算の気持ちは一切ないですから！笑)

おやすみなさい。

がっかりだよ。

別れ際、こんな言葉を相手に言っちゃった。

最近仲良くて私も好きだった友人が、ネットワークビジネスの勧誘(ネズミ講と呼ばれるやつ)をしてきました。

食生活改善したかった私に、「プロテインを上手くとるといいよ！」って言われたから、じゃあ今度一緒に買いに行こうってなった。

私はどこかスポーツショップにでも行って買うのかと思ったら、

よくわからない会社の本社(渋谷)に連れられて、

会員サイトの説明し始めるんですよ。俺プロテイン買いにきたんやぞ…

友人はさも当然かのようにしているけど、明らかに一般の感覚とかけ離れていることに気づかないのかな…

モノを買いにきて会員サイトの説明する？バカなの？

信頼していた相手だっただけに私のショックもなかなかでしたよ。

だから別れ際に「がっかりだよ…」って言っちゃった。言葉の意味は自分で考えなさい。

相手のことが好きだからもっと辛辣な言葉で正気に戻してやろうかとも思ったけど、そんな元気なかったわ。自分で考えて正しい道に戻ってこいや。

人を見る目もない私もダメ！

今年に入って4人から4回も勧誘受けてるのです。

まぁ純粋そうな青年っぽいから騙しやすいと思うんだろうね。笑

年末にむけて忙しくなるね！

この前会社の部署の忘年会で、とにかく明るい安村やった！失笑！

写真は載せられるものではないわ…笑

おやすみなさい。

こうして強くなるのか

10年日記というものを始めてみました。

1ページに例えば12月9日のページがあって、そこに毎年日記を書いていくの。

来年になれば、去年のこの日何してたかなーってわかるのです。

もし10年続けられたらきっと大事な宝物になると思います。

字は性格を表す

っていうけどほんとにこれね。

「この日機嫌いいな」

「この日テンション低いな…」

っていうのがなんとなくわかります。内容は関係ないです。

ブログもこうやってたまに書くけど、自分で書いた文字には心が宿るんだなぁって思います。

と、この10年日記を勧めてくれた人

この前私が失恋した相手なのです。笑

本当に楽しい人で、大学卒業以来久しぶりに(いや初めて?)素敵な人だなーって思っておりました。

だから思い叶わず散ってしまったときは、夜は全然眠れなくて夜中2時から1時間半ランニングに行っちゃいました。笑

そのまま眠らずに出社したもんだから、仕事全くできずでしたね…苦笑(社会人としてどうなのという意見は割愛)

なのでこの10年日記、いきなりフラれてしまった日記から始まっています。笑

これもいつかは思い出になるのだろうか

でも、素敵な出会いに巡り会えたことに感謝しています。

最近はこんなこともあって、自分のやりたいこととか自分の目指したいことを考えることが多くなりました。

思いと行動が自分を作るんだって。

人のためになる仕事がしたい、なんて口で言ってるけどじゃあそれを達成するために何か行動起こしてるの？

それ本気で思ってないんじゃないの？

たぶん行動に移せてないから、これは私が自分自身を偽ってるのだと思う。

やらないだけなんですよ、っていうのは言い訳でなくて偽りなのかなぁと。

年内は自分を見極めることに注力。

あと心の傷を癒そう…笑

明日はボーナスだ！楽しみや～

師走を迎え。

ついこの前(今年の1月)買ったと思っていたセーター。もう出番がやってきました。

1年経つの早いなぁ。

マラソンが終わってずーっと休憩していました。

この前の大会の写真見て落ち込んだ。

笑顔が一つもないんだもの。

何をそんなに背負いこんで走っているのかね。

結果ばかり追うと私の場合は良くないんだと思う。

次の大会は笑って走れるようでありたい！

マラソンが終わって食生活の重要さに気づき！

学生時代以来の自炊始めました。

野菜をとる、バランスを考慮する、そういうのを考えるのが好き。

それに料理作ってると楽しい！私は料理が好きなんだと思う。

美味しくできればなおいいのだけど、味付けもテキトーにやっているため腕はまだまだです。

(この前作ったコーンクリームパスタは絶望的な味わいでした。笑)

あとね料理始めたと親に言うと、富山のお米を送ってくれました。

お金のなかった学生時代、実家から食べ物やらお菓子やらよく送ってもらっていました。

ありがたい。今でこそ働いてお金を稼いで普通に食べられているけど、食のありがたみは変わらないでしょーよ。不自由なく食べられることに感謝しなきゃ。

食べ物を粗末に扱ってはいけないです。

後ですね、一つ趣味というかやってみたいなと思うことができました。

「世界で一枚の写真を撮ること！」

大げさな言い方をしていますが（笑）

やりたいのは、自分の大事な人たちの一瞬のシーンを写真に残すこと！

もともと写真撮るのが好きなのです。

一枚の写真にたくさんの家族や友人のエピソードが書いてある、エッセイ本?みたいなものをこの前読みました。

もう本当に感動した！そしてこれは自分もやってみたいと思った。

恥ずかしながら言ってみれば、

「私の撮った写真で、友達一人一人のアルバムを作りたい！」

小さな夢でも、思いついたことは残しておかなくちゃ！

忙しさの中で忘れてしまうから。

だから冬のボーナスで一眼レフのいいカメラ買おうかと思います！(^o^)

最近はマラソン終わって時間ができて本を読むことも増えました。

伊坂幸太郎さんの小説面白いですよ。

今まで読んだことなかったけど。

奥手男子がモテる本、というのもなかなか面白かった。笑

今年も残り1ヶ月。はやいなぁ

体調崩さぬように管理せねば。

おやすみなさい

これが今の実力なのだとしたら

さいたま国際マラソン

記録3時間39分58秒

友達が応援に来てくれていて、

レース後に「お疲れさま」って言われた瞬間、涙が止まらなかった。

「足が止まっちゃって…」それ以上言葉にはできなかった。

終盤残り4kmくらいかな。

頑張っても自己ベストに及ばない、

ってわかった瞬間に気持ちが折れちゃった。

40kmを越えて残り2km

この先完走したところで私には何も残らない。

何でつらい思いして走る必要あるの？

そんな気持ちでした。

が、大会の運営者

特に応援してくれる友達やボランティアの人たちの温かい無償の応援を受けていると、

自分の気持ちが折れたからって途中棄権だけは絶対にしちゃいけない、完走はランナーとしての責務だなと思った。

ここのところ大会では悔しい思いばかり。

好きでやっているマラソンで泣いてばかり。

完走後は「しばらくマラソン休みたい…」と思ったけど、

やっぱり自分の「悔しい！」という気持ちに正直でいたい。

今の実力がこの程度だというのは、自分としては本当に受け入れたくないのだけど、

この結果を素直に受け止めて次回につなげてやる。

お疲れさまでした。

ゴールは見えているか

さぁいよいよ明日がさいたま国際マラソン。

自分を一番奮い立たせる気持ちは自信なんだとわかった。

つらいときに前へ出る一歩を支えるのは、自分がやってきた練習に対する自信だ！

年1回しか記録を目指した大会には出ていないので、明日が私にとっての1年で1番の勝負日。

雨なんかに負けるもんか！！

頑張ります。

さぁいよいよ俺だ！

さぁ来週がさいたま国際マラソン。

今年のお正月、ただ一つ目標を作った。

「フルマラソンで3時間15分をきる」

正直当日になってみないとわからないし、

正直達成の可能性は50%に満たない、と感じている。

ただやるべきことはやってきた(つもり)

「夢は自分がなりたい未来だ」

夢はdreamではない。

夢はfutureなんだ。

自分の到達したい未来のために、

今年は仕事終わりに皇居30km走った。

身体のケアに毎週通った。

(食生活の改善ができなかったのは来年の課題！)

気持ちの高ぶりを、自分の心で感じられている。

頑張れるか自分！あとはやるだけだ！

明日からの一週間、体調を崩さないこと。

ゆっくり休もう！おやすみなさい。

我が親にして我あり！

5年前の大学2年に私が始めたマラソン。

「じゃあ私もやってみようかな」と母親。

私と同時期にランニング開始。

大会最長距離はハーフ。

「ダイエットがてら走ってみようかな」と姉貴。

2年ほど前にランニング開始。

大会最長距離は10㎞。

そしてついに。

「大会当たってしまったしやってみるか」と父親。

練習期間3週間。

本日大阪マラソン(8.8㎞)にてデビューしました！

観光ついでに私も大阪へ応援に行ってきました。(母も大阪へ応援に駆けつけ、家族旅行のように笑)

父親を見直したわ！立派な走りだった！

記録は1時間14分。

タイム的にはほんと大したことないんです。私だったら8.8㎞なら40分くらいで走るし。

それでもすごいのは、

今年65才になった父親が、初めて約9㎞も走ることにチャレンジしたということよ！

運動音痴でお腹の出てるオジさんがやる競技じゃないからね！笑

それでも3週間、朝と夜に4㎞ずつウォーキングを続けていたそうな。

なかなかできることじゃないよなぁ。

(どうせならもっと早くから練習しとけよ！笑)

父も想像以上の走りができたようで、

「次は10㎞やってみるか」と言っていました。

マラソンはそうやってはまっていくのよね。

なんと母親も来週初のフルマラソン参戦。

「頑張られ！」の富山弁が響き渡るなぁ

私も3週間後のフルに向けて、調整に余念なし。

秋はチェックの服が着やすいね^o^

出かけるときはチェックの服！