再スタート

数年前に開設した、このブログ。

長年ほったらかしにしていました。。。

理由は単純。



忙しかったから。


ここ２年、個人的に新たなステージでチャレンジをしてきた結果、全くの手つかずという状態で放置していました。

それだけにとどまらず、全くカラダを動かすこともなく不摂生を繰り返してきた結果、７キロ以上太ってしまいました。。。


そんな現状を打破すべく、今回重い腰を上げて、このブログをリセットして再スタートしようと決心した訳です。


今後このブログでは、フィットネスに関する情報を中心に、個人的に体験したことなどをたくさんアップして、フィットネスの楽しさを伝えていけたらいいなと思います。

よろしくお願いします。