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先日、人生で初めてジムに行ってきました
中学校以来運動らしい運動は全くしてこず、
体を動かさなくても、
一日座りっぱなしでも苦ではないタイプの私が
まさかジムに行く日が来るとは・・・
夫はもともと体を動かさないと
気持ち悪いというタイプ
１０年以上ジムに通っていたのですが
肘を傷めたりたため、少しゆるく運動出来るジムへ
（正確に言うとジムエリアもプールもある入浴・宿泊施設
と言った方がいいかもしれない）
その夫に誘われて、お試しのつもりで行った日に
あれよあれよという間に会員になってしまったのでした
初日はウォーキングマシーン上でバランスをとるのも
難しいくらいでしたが、
ストレッチorヨガをユーチューブチャンネルをイヤホンで
流しながら２０分くらいやって
３０分ほど歩いて
１５分くらいマシーンで筋トレして
全身汗だくになれるようになりました
この先も健康で充実した時間を送れるように
と思ったのですが（遅いスタートだけれど）
意外と楽しんでいる自分に一番驚いています
子育てのてのかかる時期を過ぎたからこそ
今このタイミングなのかもしれませんね
緩めの雰囲気なのも気後れせず
ちょうどよかった
ここにきての初めてを
楽しんでいこうと思います
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