黒豆麦茶おいしい~!


最近のマイブームは美味しい飲み物を探すこと!


ノーカフェインでねっ。


あ、知ってる?

ココアってカフェイン入ってるんだよ。

あと、緑茶も紅茶もウーロン茶も。

けっこうカフェイン製品って出回ってるよね。


でも、カフェインて血管拡張作用があるから、飲みすぎはよくないんだって。

起立性低血圧(立ち上がった時にめまい、ふらつきなんかがあるってことね)になりやすいらしいわ。

血管が広がった状態で元に戻らないから、立ち上がった時に一気に血液が足元に流れてしまって、頭に十分に血液が回らなくなるのが原因みたい。


私も起立性低血圧気味でね。

最近、ノンカフェイン製品を探すのに余念がないよー。


カフェインの入っていないものは、麦茶のほかに、ハーブティーなんかも含まれるみたい。