ギプスがとれた！

昨日、ギプスシーネになった？あと、２週間は固定が必要と言われた。
しかーし、今日診てくれた先生が、もうはずさないと拘縮すると他の手術が必要になるから、愛護的にもリハビリ始めないと駄目だよ！とのことでちょうど１ヶ月ぶりに裸腕になった。
細くなった。。と思ったけど、実は浮腫んでる。
洗ってないから黒くもなった。
だけど待ってたよ、可愛い腕＼(^^)／

曲げ伸ばしは禁止だけど、内旋外旋や手首はオッケー。すばらしい！でも思ったようにはまだ動かない。これが拘縮なのね。。
今夜は久しぶりに両腕洗える。リハビリも始まる。
嬉しい。

生活の仕方

左肘頭骨折で困ったこと。
顔は朝晩シャワーで一気に洗う。
電話。。はメモがとれないので覚える。
食器は洗うのが大変なのでお皿とコップ、スプーンは百均で使い捨て。
寝返りは慣れてくるとできるようになる。
髪を洗ったあと、頭に片手でタオルも巻けるようになった。ヘアアイロンもなんとか巻ける。
パソコンは１ヶ月たっても、片手うちはやはり間違えやすい。
こうしてみると、なんとか日常生活はできてる。
欲を言えば、毎日仕事が８時から20時までということ。早く帰りたい。
様々な人に、どうしたの、と聞かれるのも最近はやっと減ったかな。

17日目

今日も診察。
レントゲン問題なし。良かった。
ギプス巻き直し、そのすきに腕が洗えた！
久しぶりの左腕、いとおしい。
でもすでに、拘縮と、動かすことへの恐怖で全然動かない。びっくりもあるし、泣きたくもなる。
完全に戻ることはないのだろうか。

カッターでカットしたけど、切れないとわかりつつ音の迫力で怖すぎる！
巻き直しの先生は馴れた手つきでヒョイヒョイ巻く。
前は不満だった親指のところも綺麗に細く巻いてくれた。

次は２週間。レントゲン撮るのが待ち遠しい。

ブログは大学生活を他の人の参考に以前やっていた。
それでおしまいのつもりだったけど、今回の骨折をまたアップしようと思ったのは
同じように骨折した方のブログに励まされ、見通しもつきやすく、現在もお世話になっているから。
誰かに私の骨折ブログが参考になればいいな。