今日の体重 59.2kg

今日の体重 59.2kg

今月は2週目の間に58kg台をキープできるようになりたい！

今週の目標→
行動はテキパキと！
うじうじ落ち込まない。
決めたことはやり遂げる！

ダイエットに関して→
お菓子を減らす
野菜多めに
一口は小さく30回噛む

さあ今日一日がんばるぞっ！！

#野菜多め #ダイエット