ミット打ちクラス仲間 募集中(^O^)安定して力強く使えるのは同側❗️リズム良く、踏んでいる脚側で打つ練習🥊パンチは、脚で打つべし❗️❗️❗️ミットは、腹で受ける❗️意外に打つ方よりも、受ける方が腹に効く💪首に衝撃がくるのは、腹が使えていない証拠❗️受けるのも、上手になってきました😁👍レッスンメンバー募集中😊興味ある方は、連絡ください🙏
