☆芸能コース☆

今日はとある専門学校の芸能コースの講師に行って来ました…



生徒達は将来､俳優や女優､声優など芸能界を目指し日々、稽古に奮闘中



みんな元気いっぱい頑張っています



将来この生徒の中からスターが生まれてくれると嬉しいですね



そんな私のレッスンは…
ポージング/ウォーキングレッスンです





今日のポージングは写真撮影の（宣材写真）時のポーズをレッスンしました。



３パターンの基本ラインに８つのアームポジション､をつけて姿勢、目線、角度などレッスンします。


あと洋服に合わせて、どのラインでどのアームポジションにしたらよく見え綺麗に写真が撮れるか…
プラス撮影時の洋服や髪型、メイクなどなど…



あとはやっぱり笑顔がなによりも大事ですよね




そんな宣材写真､グラビア撮影、ポスターや名刺作成、ヘアメイクなどでお勧めの写真スタジオはこちら

↓↓↓↓↓









私も長年お世話になっているスタジオ

ＰｉＸ－Ｄｏ

以前は新宿にありましたが、今は原宿に…でもなにやら統合移転の為、原宿店は閉店して今度は渋谷にてリニューアルオープンの予定だそうです。

鈍痛…！？

今日ジムでトレーニングをしていたら､なにやら膝の調子が…





う、うっーうん…？！
(┬┬＿┬┬;))




イヤ、痛くない、痛くない
気のせいだわ…

気のせい、気のせい…



でも、やっぱり痛む(-_-;)


そんな時､私の膝の痛みを察知して…



飯田トレーナーがいても愛用している魔法の塗り薬を貸してくれました


『トレーナーありがとうございます』



その塗り薬を塗ると数分で痛みが引くのですが､今日はどうやら違う感じ…




痛みの原因…



トレーナーから足のスタンスのアドバイスをして頂き､あ、なるほどなっと




いつの間にか変な癖がていていて…

基本は大事ですよね☆



もう一度しっかり基本を練習しよう




トレーニングの帰り今日は念のため接骨院で治療しましたぁ…







これで明日もサンドバックをバシバシ打ちゃうよっ
イェイ

☆コラーゲンで美肌☆

大好きなモツ鍋です
嬉しいなぁ～



モツ鍋はアミノ酸やコラーゲンたっぷりのヘルシー鍋


にら、にんにく、ごぼうにキャベツ!!!優れた栄養分の野菜もしっかり食べれて最高のお鍋です







熊本から直送の馬刺しの盛り合わせも…

フタゴエやタテガミなどの希少部位も堪能しました

感激っ








これで明日は､コラーゲン効果でお肌もプルプル？？？

北海道ﾗｰﾒﾝ

久しぶりに北海道のﾗｰﾒﾝを食べましたぁ









このﾗｰﾒﾝは何処のﾗｰﾒﾝかわかりますかぁ…

新聞折込チラシ

本日､讀賣新聞の朝刊に（世田谷区下北沢～梅ヶ丘～東松原付近）Fighting★Danceの生徒募集案内を折込しました!!!!







少しでも目に止めて頂けたら嬉しいです



Fighting★DanceはﾎﾞｸｼﾝｸﾞとDanceをｺﾗﾎﾞﾚｰｼｮﾝしたｴｸｻｻｲｽﾞです



運動が得意じゃなくても楽しく体を動かしてｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟ出来ちゃいます



今年こそは､わがままBodyともBye-byeしましょ〃


さぁ､あなたも
Fighting★Danceで脂肪撃退ｯ







■曜日
┗火曜/金曜
■時間
┗１１時～６０分
■１レッスン
┗￥２０００
■体験レッスン
┗￥１０００
■場所
┗金子ﾎﾞｸｼﾝｸﾞｼﾞﾑ/ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾙｰﾑ