こんにちは。

昨日は自転車には乗らずに予定通りにトレーニングだけをしました。

これからトレーニング休暇に入ります。

所で、昨日は自転車にも乗らない様にしましたので時間が出来ました。

ということで、

妻が趣味で通い出したバドミントンのクラブチームで使用する個人用ラケットを一緒に買いに行ってきました。

場所は花園城中心の向かい側に有るバドミントンとテニスとバスケットボールとトレーニング器具類の販売店です。

他にも卓球やバンテージやサポーター類も有ります。

付いていってこんなものを買いました。

バンテージタイプのサポーターです。

最近親指の付け根が激しく痛くて何も出来ませんでしたので、

早く治る様に指を固定してしまう事にしました。

勿論調度いい長さと硬さでばっちり親指を保護出来ています。

シップ貼って上から撒いているのでシップがはがれず一石二鳥です。

昼休みにはアイシングをしてパソコンタイピングに寄り痛みと熱を持った間接を冷やします。

明日はプロテインが無くなるのでプロテイン購入のために香港へ行ってきます。

また何か面白い所が有れば写真でも取ってこようと思います。

話は変わりますが、

昨日は妻のバドミントンのラケットを買いに行ったついでに寄った花園城中心のHSBCのATM前にロッククライミングが有ったので写真を盗って来ました。

スカートの女の子も凄い勢いで壁に張り付いていたので驚きでした(笑)

価格表です。

一時間もやれば手が痛くて持たないと思いますが、

一応半日コース等も有ります。

興味が有るかったは体験コースで参加されてみるのも良いかもしれませんね！

バスで行くと、

蛇口wallmartで下りるとバス停前か道を挟んで反対側に花園城が有ります。

正門から入ると、

一番施設の奥へ付き当った出入り口の外一階に有ります。

今日は面白い物を見つけたので紹介してみました。

では☆~~ヾ(o・ω・o)ﾏﾀﾈｪｪ～♪

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壁上りとバドミントン