熱がでた翌日、子ども達と仲間とクライミング(ボルダリング)行く約束してました。
熱が出た時は無理なんだろうなー、と思ってましたが夜に熱が下がり、朝起きたら体調が良い
3秒悩んで、マスクして感染対策しながら行っちゃえ❗️と決めました^ ^
行くと決めたら子ども達も大喜び。体力無限の小中学生は登りまくってました🧗♀️ 仲間も2人来て同じくガンガン。僕はそれなりに(笑)
僕、全然登れないんですけど、なんかクライミング好きなんですよね。個人個人自分なりの目標があって好き勝手登れば良いという感覚が好き。
楽しかったです
そのまま皆でお昼ごはん。いつも行く店でマグロのお刺身定食をご飯抜きで(笑)
糖質抑えるタンパク質重視食事、続行してます
タンパク質、こんな量では全然足りないので、別途ゆで卵買って食べたりしてます。
でも、美味しかったー笑
家に帰って、夜は地元学区の花火を観ました🎆
10分間だけですが家の前でみれる、さらに人はほとんど来ないのに打ち上げ花火自体はしっかりしてて毎年いい感じなんですよね^ ^
良いリフレッシュの一日になりました！
あ、その日の夜から髪も抜け始めました^^;
これに関してはそんなにショック無かったですね。元々やってみたかった丸刈りにしましたし(笑)
これからもどんどん楽しい事増やして行こう！
と、一件旅行の予定も作っちゃいました
免疫力アップには笑う事が大事と医者の後輩が教えてくれたので、乗っかって行こうと思ってます(^^)/