こんばんは!



本日のレッスンが終了しました!



今日は予約が重なり、11人になってしまい、窮屈なレッスンになりすみません💦



本日のレッスンも皆さん経験者だったので、フォーム説明はほどほどにして、ミット重視のレッスンで🔥🔥



個人的に、ストレート、右膝、右ミドルのコンビネーションが好きなので多めにやらしてもらいました!


パンチも皆さん上手で、いい音出してミットを叩けています✊✊

ラスト3回のレッスンこの調子で頑張りましょう🥊🥊


また写真を撮り忘れました😭😭

本日、参加された方お疲れさまでした!

ゆっくり休んで下さいね^_^




12月の開催日程です!




12月9()20時ー2050(女性クラス)

空き5


12月16()20時ー2050(フリークラス

満員です🈵


12月23()20時ー2050(フリークラス)

空き6



23日はラストのレッスンとなりますのでフリークラスとさせてもらいました!


9日、23日、まだまだ空きがありますので、12月体を動かしたいかたの連絡お待ちしています❗️




12月も最後の

【早予約キャンペーン】

として開催5日前の予約で飲料水のVAAMをプレゼントします!



皆さんの参加お待ちしています!



♦︎場所 新居浜インドアテニスクラブ 2階多目的ルーム

        (シャワー更衣室有り)


♦︎参加料金 1500円】

初回の方は1000


♦︎持ち物  運動できる格好、タオル、飲み物 室内用シューズ


先着10名予約制となっています。


予約連絡先

fightkick11@gmail.com

(参加日時、氏名の記入をお願いします)



【ブログ】

https://ameblo.jp/fightexercise/entry-12516168170.html