お疲れさまです!




12月23日フリークラス、ファイトエクササイズ、最期のレッスンが終わりました!


今日は年末のお忙しい中、6人の方がレッスンに参加してくれました🥊




ラストのレッスン、キツ楽しく良いレッスンが出来たと思います^_^



ブログにも何回も書きましたが



【誰でも参加できる格闘技】


をテーマに教室をつくり、レッスンを始め1年半、たくさんの方にレッスンに参加していただき、たくさん勉強させてもらいました!



約100人の方にレッスンを体験してもらい、メニュー、強度、時間配分など試行錯誤の時期もありましたが.......





格闘技ジムでもない、ボクササイズでもない、【ちょうど良い格闘技エクササイズ】を目指しレッスンをやってきました🥊






レッスンが終わった後、まさに自分達が目指していた【ちょうど良かった】場所が無くなるのが残念という声をもらい、感無量😭😭



今月で終わる事で、ご迷惑をおかけしますが、皆さんに格闘技を楽しく体験してもらったことが本当に嬉しいです^_^



日に日に上手くなっている皆さんのミットを持てなくなるのは残念ですが


レッスンに参加しなくても



家の鏡の前で練習してもらうもヨシ!




格闘技ジムに思い切って入会するもヨシ!





少しでも格闘技を続けてもらえたら嬉しく思います☺️





最後に本日参加された方と一緒に📸

本日の参加ありがとうございました!

そして!

たくさんの参加ありがとうございました‼️