自転車の鍵を忘れて出かけて
目的地で鍵をかけてしまって
自転車を手持ちで家まで持って帰った者です・・・
そんなことどーでもいいんですよ!!!!!
ついに
もう
レバ刺しが食べられなくなっちゃう・・・・
と
いうわけで食べ納めに行ってまいりました
あああ
うまそ～(´0ﾉ｀*)
薬味は左から、ネギ、生姜、ニンニク
です
醤油でいただきました・・・
焼いた時と違って
粉っぽさがないんだよね～
まあ
あれはあれでうまいんだけどlol
トロッとした感じがたまりませぬ！！！
こんなうまいものがもう食えないなんて・・・
日本もバカだ(ﾉ_･｡)
まあ
僕もO157経験の身なんで
反対だけしていられる立場ではないんですけどね・・・
さて！
今日を機にもうレバ刺しの事は忘れます
どっか海外で
いや
海外は怖いからいいや・・・
焼きレバーで我慢しますm(_ _)m
ああ
ちなみにレバーの効果は・・・（どっかのサイト引用）
レバーは、栄養的には、鶏、牛、豚であまり違いはないようです。
いずれもビタミンＡが多く含まれており、効力はにんじんの１０倍あります。
ビタミンＡは、視覚機能を正常に保ったり、粘膜を強くしたり、皮膚を丈夫にする効果があります。
ガンにならないための健康維持にも良い、とされています。
注意は、摂取しすぎないことです。
からだに蓄積されると、
逆に悪い影響が出ます。
毎日少しずつか、週１回多めに取るなど、効果的に摂取しましょう。
レバーには、鉄分と葉酸が多く含まれています。
赤血球の形成・再生をするビタミンＢ１２や鉄の吸収を助けるビタミンＣを含みますから、貧血の予防に優れた効果を発揮します。
レバーの良質なたんぱく質は、肝細胞を再生し、ビタミン・ミネラルが肝機能を活発にする働きがあるため、肝臓病の治療食になります。
肉よりも、脂質が少なく、カロリーも低いため、ダイエットに向く食品でもあります。
また最近、体内の毒素を封じ込める働きがあるケルセチンと協力して、毒を殺す働きがある亜鉛により、デトックス（解毒）効果が認められています。
だそうです
みんな食えよ
！！！！！！！！！
Thanks a lot