乱取り

乱取り中に足がつった。

今、歩くのも辛い。

なぜ怪我多いのだろうか?

トレします。

打ち上げ

大学の打ち上げ！

腹がいっぱいでうごけない。

稽古

オートサロンいってきましたー
フェラーリのタイヤでけぇー

昨日は乱取り初稽古！！！

たっぷり稽古しました。(^-^)

年末年始、休んでいたことがたたって、体がなまりすぎてました。

とにかく稽古あるのみ


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初稽古

初稽古　わず。

今日の稽古は、寝技オンリーだった。

世界一周を一時間やりつづけた。

まあ、サーキットトレーニングよりはいいかも。

やりたいよー

あ～

柔道やりたいよー

やりたいよー


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買い物

今日はデートでした～～～



(^^;;

(^^;;

(^^;;

男とね(^^;;

買い物に付き合わされました😢


あみアウトレットへいった
アディダスのスニーカーを買ってみた。
たまには洒落た靴はこーっと！

31で食べた。

ラーメンを食べた。

なんか疲れた(^^;;

まあ、たまには買い物も楽しい(^-^)/

ハンバーグ

けんのタワーハンバーグ(^O^)／

筋トレ

ブルーシールのサツマイモアイス、めちゃうま！

年始動いてないから筋トレ
年末年始、筋力落ちすぎたよ(^^;;

ラグビー

今日はラグビー！

新年は体が動かしたかった。

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2013年始まった

あけましておめでとうございます。

元旦はテレビ見ながら寝正月となった。

夕方に目が覚めると、なんと、体がダルイ。

やはり何かやってないとダメだと思った

今年も常在戦場の精神で柔の道を邁進してまいります。