トレーニング中
今までのわたしは自分の気持ち、したいことを後回しにして周りの人が心地よくいてもらえるように気を遣っていた最近息子から学んでいるのが自分の気持ちを最優先にすること息子はお風呂に入るのがだいたい1番最初だから、後の家族のためにも早く入って欲しいとわたしは思っているそれはみんな朝早くから汗だくで仕事をしているから早くお風呂に入りたいだろう夏休みでごろごろしている息子はいつでもいいんだから…でも息子は一番風呂が良くてでもその時間に何か熱中していると絶対に入らない（笑）で、家族が入るのはどんどん遅くなるこんなことは日常茶飯事なんだけどわたしにはできなくてわがままとか自分勝手とか思われてイライラされて嫌味言われて etc妄想が膨らんでしまう（笑）そんな息子は誰にも怒られないしむしろみんなに愛されていて大切にされているわたしはわたしが思った通りのことが起こるなんて素晴らしい創造力（笑）今、夫を相手にトレーニング中疲れて何もしたくない時はしたくないとはっきり伝えて怒りを我慢せずやりたい事を伝えて食べたいものを言ってわがまま言って 笑笑ザイアクカントハオサラバデス去年に比べたらとっても 楽になりました前なら家族の機嫌が悪くなるのが怖くて出来なかったことそれをやっても大丈夫なんだ〜って少しずつだけど心の範囲な広くなってきてる嬉しい
