ジム 今日はジムに行って来ました肩と相談しながら、2~3級を登る色々と弱いはぁ~重いのか?パワーが無いらしい・・・ルーフでダイエットクライミング&筋トレです背筋引きつけそのた諸々本日も一課題落とせましたほっ目指せヘビー級クライマー