新しい器具がポツポツと届いたので、もういてもたってもいられずに、まだ誰もいないジムへ行き、
お化けが出そうな怖さと戦いながら、必死に集中力保ってハァハァしてきました(^_^)v
ベンチは極端な高荷重たは耐えられないかな…(笑)
でも、全然充分な感じだった♪！(￣-￣)
EZバーも肘に負担が少なく二頭筋にアプローチ出来て、本当にいい感じだった( ￣▽￣)
いい味見ができました( ￣▽￣)♪
もう少し器具が充実するのを楽しみに～♪
その後は、急いで丑友会のお話し合いに合流…(-_-;)
まとまってからは、先日の鳥越のDVD 見ながら軽くお食事♪
本日もお疲れ様でした！
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