はじめて整体ブログを書きます！
(今、野口整体をベースとした整体講座で勉強中です
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はなと雪♡記事とは関係ございません
というのも、今朝、整体を受けに遊びに来た母も、最近咳をし出した小5の息子も、足にある冷えの急所が滞っていて、気温も急に落ちたし、冷えのこと書きたいなーと思ったので、熱が冷めないうちに急いで書いてます！
うっわー…
どうしよ…画像小さくすんのどうするんやっけ？
爪とか色々ボロボロやし、何なら指毛も…
でも、撮り直すのめんどくさいし、これ以上時間かけたら、二度とやらないやろうから、もうこれで続行しますけど、ほんますみません
もう、ブログ書く気力ほぼ使い果たしたので、ごく簡単にだけ。
足の、中指と薬指の骨の間を足首に向かってたどっていくと、冷えの急所があります。
冷えていると、押すと痛かったり、詰まったような感じがしたり、そもそも骨の間が分からなかったり。
かなり冷えがあった父は、少し触れただけで「痛い！！」と叫んでました
ここに気を通す。ということをするのですが、整体を習う前は、詰まりのあるところを少しずつ押しただけでも足が温かくなっていました。
通っているヨガ教室では、足指を一本一本しっかり動かすということをするのですが、それも良いと思いましたし、もちろんお風呂に浸かって温めるのも
冷えや、風邪の初期は、野口整体の足湯(そくとう)にとてもお世話になってるのですが、力尽きたのでまた今度書けたら書きます！
いや、私が書かずとも、野口整体 足湯 などで検索していただいたら、とっても分かりやすい解説に出会えるはずなので、いい世の中ですねー
内容めちゃくちゃになっちゃいましたが、是非冷えの急所チェックしてくださいね！
とか、幼稚園バザーに出そうかなーとか、やり方どう変えようかなーと考えてました。
