今歯車が狂ってる。
「今」だけやない。
それはずっと感じてた。
感じんフリして進もうとしてた。
そのひずみが「パニック」。
やっぱり、ココロは正直やなぁ。。。
想ってる事を考えたくない。
やから、できるだけ前向いて･･･笑って。
フルパワーでいろんなことやろう、自分磨くんや！って走ってた。
ホンマ、ブレーキの壊れた車みたいに･･･。
自分の想いはどこにあるんやろ？？
闇の中に取り残されてるみたい。
どこに向かおうか？？
今の感覚がすごく怖い。
すごく、、、怖い。
しばらく半額で飲めます(笑)
飲み会に行く前に軽くパニック出て落ち着かせるのに必死になったよ…。
たまたまの会話やけど、
『精算せんかってもデート代出るんか？』と上司。
ホント何気ない言葉。
今日たまたまカレも飲みに行くこと知ってた。
「コンパかなぁ(>_<)」
もう何も考えてへんはずやのに、動悸と息苦しさにおそわれてしもた…。
薬で落ち着いたけど身体と心は別問題やねんなぁ…。
あらためて悟ってしまった(;_;)
飲んで親友たちにぶちまけて
『感情はそんな簡単に片付くことないからね(^_^)b』って言われて安心した。
自分がどんな風に思ってるか、すごく知りたい気分。
半分ふわふわしてしもてるから何ともねぇ(^^;)
今日も関西地方はあっちぃです・°・(ノД｀)・°・
で、お昼からチャリンコでおつかい･･･。あついよ。。。
溶けるかと思いました。
まぁ、日差しは強いけど風は少しは涼しく感じるかな？
でも止まると汗だくヽ(;´ω｀)ノ
早く涼しい季節が来て欲しいもんやなぁ
外回りをしてる人、尊敬しますわ。。ホンマ。
＜本日のメニュー＞
・ご飯（ゆかりをまぶしてます)
・海老の寄せ揚げ(昨日のおかずの取り置き)
使わなかったタルタルソースを持ってきて美味しく頂きました
・きゅうりの乱切り
・プチトマト
・ピーマンとにんじんのレンチン煮(作り置き冷凍をポン)
・バナナヨーグルト
今日は飲み会
はじけます！！
って言うても、オンナ３人のおぞましい毒舌が繰り広げられることでしょう(笑)
今日は思いのほかお問合せの電話が多いです(TωT)
電話対応ってお客さんが求めてることを拾い上げるのは難しいです。
対面であっても難しいことに違いはないのですが。。。
でも、
「わかったよ。ありがとう＾＾」
って、切って下さるお客さんが多いです。
難しいことを聞かれてるから余計にありがたく思って頂けるのかも知れへんけど、単純にうれしいです。
資格のメンテは大変やけど、
「役に立って感謝されるような仕事がしたい」
からこそ頑張れる。
もちろん、感謝を押し付けるつもりはけどね(笑)
どこかで「おぉ、あそこのねぇちゃん言うてた通りやん！」って後で思ってもらえたらええわけで＾＾
「ありがとう」で頑張れるっていいことやなぁ
と思いながら電話を受けとります(・ω・)/サンクス！
＜本日のメニュー＞
・ご飯 塩こぶのトッピング
・から揚げとしし唐の甘酢あんかけ
夕食で余ったので甘辛のたれを作って絡めてみました。
・インゲンの胡麻和え(冷凍食品をそのままポン)
・ピーマンとにんじんのレンジ煮（作り置き冷凍をそのままポン)
・プチトマト
・バナナヨーグルト
結構、食べてるなぁ(￣ー￣；
ダイエットは、いつするんや？！私。
明日は、、、、友人たちと飲み会です∑ヾ(￣0￣;ﾉ
呑み助たちなので、率先して(！？)呑むでしょう(笑)
明後日は、勉強会＋懇親会という名の飲み会(もう知らん(爆笑))。
『ケセラセラなるようになる～(古っ)』
･･･何とかならない。。。
生活習慣の見直しが急務です
！！
本日は１日大移動です。
午前中も出かけててまた４時から訪問です。あう･･･。・°・(ノД｀)・°・
間に事務所にいるものの(今(笑))、また出かけます。
珍しく直行直帰。
あんまりないんやけどね(・ω・)
暑くなけりゃ、事務所に居ないって楽なんやけど、、、、
猛烈に暑いです(´□｀｡)
栞の秘密*こすぷれにっき ☆花の降る午後
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サンドイッチの記事を見てたら食べたくなったのよねぇ(笑)
玉子焼きのミックスサンドを･･･。
今日は、動き回るのでお弁当は無理やし。
というわけで、行ってきました(≧▽≦)
お店の名前は。。。
会社の位置ががばれるので(笑)載せません！！
これで、500円(税込)。
おなかいっぱいです。
さて、お昼からも頑張るとしましょうγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
ＰＳ。短い時間で凹んだこと･･･。
カレの腕から腕時計が消えてました。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
もう完璧に終わったねぇ
仕事しながらすごく気になってたわかでございます。。
昨日、買い物の帰り道で帰路に着く応援グループに遭遇してどうなったか気になってたところ･･･。
明日21日13時より再試合！！
( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ((( ﾛ)~ﾟ ﾟ
この暑い中頑張ってるんやなぁ･･･。
悔いのない戦いならいいんやけど、と思いながらNetで結果を見てみると。
早稲田実業４対駒大苫小牧３。
すごい、いい試合やったみたい。。。
プロ野球もコレくらいの緊迫感が欲しいトコロやね(￣∇￣+)
＜本日のメニュー＞
・ご飯
・ブロッコリーとソーセージのカレー粉炒め
・かぼちゃのマッシュ
薄切りで冷凍してる分をレンジで解凍して荒くつぶしただけ☆
・ピーマンとにんじんのレンジでチン煮(作り置き冷凍をポン！)
・プチトマト(笑)
・ブルーベリーヨーグルト
カレーで風味が出ただけで、じんわりと身体が温まります
クーラーで冷えてるからコレは発見ですねぇ
さて、昨日本屋に行ってコレを仕入れてきました。
受けるぞ！宣言 をしてるので、本を探してみました。
読んでると、普通にうつ病の時の対策法とかそんなんが多い印象。
文献がお固いところのが多いけど(笑)
まぁ、何とかなりますかね＾＾
てか、受験料払ってるので。。。。
元取ります！！！がっつりとヽ(゜▽、゜)ノくくくっ☆
ベースは優しいベージュオレンジにグレーラメの入ったのを重ね付け。
無印良品のnailですが思った以上に優秀です！！
１０％OFFで衝動買い（笑）ですが、意外によかったです＾＾
右手小指の爪にインクがついたらしく、何をしても取れない(ﾉ_･｡)
「よし！！」と言うことで、この前買ったｎａｉｌシールに挑戦！！
白いお花にストーン付き☆
しっかりごまかせました＾＾
白いお花に葉っぱ付き☆
こちらは爪自体が滑らかじゃない状態で塗ってたのでどうしても引っ掛かりが出てしまう･･･。
きっちり下地をしないと･･･、教訓です。
夜中にこそこそ（笑）修繕に励んでました
またも、店員さんとのトークを楽しみつつ新商品を購入してしまいました
私に節約せつやく の文字はあるのか？！
下地など、絶対無くてはいけないものは仕方ない。
が、「これはガマンしよう！！」とココロに誓って売り場に入ったのに、決意はもろくも崩れました(ﾟ＿ﾟi)
デイリー用☆
化粧下地＋リキッドファンデーション＋お粉
これらは必要不可欠です。はい。。。
もう、スッピンでは外に出るのは申し訳ないですから(笑)
これらは。。。(ﾉ´▽｀)ﾉ
ガマンできたはずのヤツ達です(苦笑)
手前は、パール感の出るグロッシーウォーター♪
違う色を使ってるけどこれは優秀☆なので、まぁ許すとして･･･。
アイライナー。。。もう2本あるのに･･･。
持ってるゴールドとは違う色のゴールド。
あるのは、茶系のゴールド。これはラメ感あり肌色系のゴールド。
下まぶたに入れるとオニのように綺麗なの(ﾉω･､)
さて、これらを使って綺麗になれるかは、、、、私の腕次第か？！
せっかく買ったんやから、、
頑張りますγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ イヤッホィ～～♪
おまけ：買ったお土産
いくら買ったらこれおまけ！って分で頂きました（‐＾▽＾‐）
前のがぼろぼろになってて買い換えるか？悩んでたのでラッキー
･･･って、ケース買った方が安いんちゃう(￣Д￣；；
かぁいい～～
余りにレンジ台が汚れてたので加工してごまかしてみました(笑)
自己申告しなきゃわからんのにね(･Θ･;)
実家からもらってきた大トマトと、冷蔵庫で残ってたトマト君で作ってみました。
今日は、圧力鍋がないから細かく切って炒めてます。
こっちの方がコクがでてええような気もするけど、実家で作るとなると炒めるだけでヘタリそうやから圧力鍋に助けてもらいましょう:*:・(￣∀￣)・:*:
で、できたトマトソース。
ブランチでピザトースト。
いつもならケチャップか、プチトマトを切って一緒にトーストするか、何もなしでやるところを贅沢にこのソースで作ってみました♪
「う～～ん、う・ま・いっ 」
起きて10分後の作業とは思えません(笑)
何時に起きたかって？？
ふふっ、11時半です
･･･完璧にお昼です。。。
それから、残ったトマトソースでミネストローネを作りました♪
炒めてる分トマトの臭みが取れてていいんじゃないかなぁ＾＾
自分的には満足なデキです
作る相手がいないってのが悲しいところやけど、男友達に聞くとできんオンナにお弁当を作ってもらって死ぬかと思った･･･
と申してましたので、ここでしっかり磨きをかけたいと思います
本日は梅田に行って、Liveチケットの発券と本屋さんと梅田阪急の化粧品屋さんへ行ってきました(≧▽≦)
やっぱりお出かけ大好きやぁ～～
嫌でも勉強するように、、、
ここで宣言！！！
『「メンタルヘルス・マネジメント検定 Ⅱ種・Ⅲ種」 受けます！！』
雑誌とかで見てたときには「興味あるなぁ
」くらいやった。
けど、自分が仕事上の悩みから病気になりどうにも行かない状態になってしもた体験ってどっかに生かせられへんかなぁ･･･。って考えてた。
そんな話を、昨日元ダンナと会った時にしゃべってたら、
「受けてみろや＾＾
無駄になるようなヤツには病気も降って来やへんしな。」
って話になって。
カウンセラーとかは特殊な資格やと思う。
そうじゃなくて、カウンセリングを受けなくて済むように環境をどう整えるか？そんなことを考えたいなぁと。
無事取れれば本職と武器になるやろうし、あかんにしても自分がなんであんな状態になるまで見つめ直せんかったか？って気づきにもなるんちゃうかな？そう思ってる。
受けるからには。。。受かりますとも！！！
まだまだ、出来立ての検定試験みたいやのでどんなのが出てくるか？？
正直楽しみです（笑）
Ⅱ種は独学は難しそうやので、通信講座受けることにしました。
試験日は10月。
1ヶ月です。。。
どうなることやら？？？
やるだけやってみましょう(￣▽+￣*)
＜本日のお弁当＞
・おにぎり（塩こぶ入り）
・白身魚のマリネ（夕食の残り）
・青梗菜とうすあげの煮物シラス入り（レンジでチン（笑））
・ウインナー
・プチトマト軍団(＝◇＝;)
本日もプチトマトに襲撃されております。
まだまだおうちにスタンバっておられますので・・・・・・・・
食い尽くします！！ガッツリと
＜最近の心配事＞
リコピン中毒ってあるんやろか？！
そいつが心配(((( ;°Д°))))