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・ 杉山トレーナーによる#30秒パーソナルトレーニング🍀 ・ -------------------------------- 美bodyストレッチweek！ 水曜は体側・肩まわり ラテラル・ベンド・ストレッチ ・ 脇腹の引き締めや肩凝りに効果的 《 point 》 タオルをたるませない 肘を伸ばす 息を吸いながら倒す ・ -------------------------------- ・ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ・ パーソナルトレーニングのお申込み https://www.field-one.jp/店舗情報-お問い合わせ/ ・ 少人数制レッスン ご予約フォーム https://select-type.com/rsv/?id=CIKF6uYDGjM&c_id=5628 ・ スタジオLINE https://line.me/R/ti/p/%40xat.0000164367.5hr ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ #フィールドワン #パーソナルトレーニング #少人数制レッスン #加圧トレーニング #ピラティス #シルクサスペンション #マスターストレッチ #ボディキー #コアクレイドル #パーソナルジム #スタイルアップ #ボディメイク #空中エクササイズ #美姿勢 #美脚 #美尻 #資格 #女子力アップ #personaltraining #kaatsutraining #pilates #silksuspension #trxsuspensiontraining #藤枝 #静岡 #30秒トレ #動けば変わる #いつでも変わる @field_one_training_studio

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6月のスタジオ黒板インフォメーションです☺️ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ・ パーソナルトレーニングのお申込み https://www.field-one.jp/店舗情報-お問い合わせ/ ・ 少人数制レッスン ご予約フォーム https://select-type.com/rsv/?id=CIKF6uYDGjM&c_id=5628 ・ スタジオLINE https://line.me/R/ti/p/%40xat.0000164367.5hr ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ #フィールドワン #パーソナルトレーニング #少人数制グループレッスン #加圧トレーニング #ピラティス #シルクサスペンション #ヨガ #マスターストレッチ #ボディキー #コアクレイドル #ファスティング #腸内環境 #パーソナルジム #スタイルアップ #ボディメイク #空中エクササイズ #美姿勢 #美脚 #美尻 #資格 #女子力アップ #動けば変わる #personaltraining #kaatsutraining #pilates #silksuspension #trxsuspensiontraining #yoga #藤枝 #静岡 @field_one_training_studio

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