土曜日の足裏セミナーに続き、日曜日は
RICE処置・アイシングのやり方やタイミングなどをレクチャー
快晴の芝生は気持ちいい
やっぱりハダシ
おまけにベアフットランニングでリフレッシュ
ピラティス・加圧トレーニング・カラダリフォームスタジオ FIELD ONE
【お問い合わせフォーム】
【ご予約電話番号】
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
P+fitランニングサークル
にお招きいただき
ランナーのためのケアコンディショニングセミナーを担当してきました
やっぱりハダシ
来月はセルフケアコンディショニング第2弾
FIELD ONEではパーソナルトレーニングはもちろん、ピラティススタジオ・フィッネスクラブ・管理栄養士・スタジオインストラクターの方々とコラボセミナーやイベントも行っています
少しでも多くの方が” 楽しい ”を感じてもらえると嬉しいです
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ピラティス・加圧トレーニング・カラダリフォームスタジオ FIELD ONE
✴︎ 加圧トレーニング
✴︎ ピラティス
✴︎ マスターストレッチ
✴︎ 筋膜セルフセラピー&ストレッチ
【営業時間】
平日・・・10:00～21:00
土曜日・・・8:00～17:00
日・祝・・・定休日
【アクセス】
JR東海道線 藤枝駅南口 徒歩8分
【場所】
平日・・・10:00～21:00
土曜日・・・8:00～17:00
日・祝・・・定休日
【アクセス】
JR東海道線 藤枝駅南口 徒歩8分
【場所】
静岡県藤枝市田沼1-13-14 セブンイレブン2F
【お問い合わせフォーム】
【ご予約電話番号】
＊トレーニング指導中はお取り次ぎできませんので折り返しご連絡致します。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝