今日も暑かったので、お蕎麦✨








目的だったお蕎麦屋さんにオープンで行ったら、休みだった💦💦



今日も、レッスン前にパーソナルトレーニング。自分もクライアントさんと一緒にがっつりトレーニングしちゃうから〜レッスンの時には、結構、脚にきてます🤣



今日は、動いた後のヨガレッスンで皆さんとほぐしました🎶✨

でも、レッスン終わると、ちょこっとだけ自分のトレーニングはマシントレーニングしちゃうから、またほぐさないとなのです🤣






















芍薬のお花畑✨とても綺麗でした❣️✨









懐石ランチ✨

お刺身は、食べられないので〜お肉✨