今日は何の予定もなかったけど、6時に起きたので、一発目で洗濯。
ドラクエのレベル上げをして、1時間ほど二度寝。
昼ご飯食べて、いつものドトールで、ドラクエのラスボスをとうとうクリア。
その後の世界については、何か知らないけどauのEZWEBが全然繋がらなくて、攻略サイトも見られないので、そこで断念。
ふと、前に愛飲してたイエットプーアル茶を探しに行こう、と思い立ち、隣町へ。
駅前の薬局にはなかったから。
隣町に着いたら、空は晴れてて日差しもガンガンなのに、雨がぱらついてた。
天気雨かー、と思いながら、薬局二軒回って、やっと見つけた。
うちの両親がいつも買い物してる薬局にあったよ。
こないだ、なかったからってウーロン茶を買ってたけど。
写真がそれです。
すぐに帰ってきたんだけど、そのころはお天気雨どころじゃなく、まさにスコール。
雨天兼用じゃない日傘で、濡れながら帰ってきた。
早速、母親にあったよ今日からイエットするって宣言して、お湯沸かして、作って、今は冷ましてるところ。
何でイエットか、というと、仕事を辞めてから、毎月、一キロずつ、順調に体重が増えてきて、大台手前まで来てしまったので、前に飲んでて、お通じも良かったし、味も良かったし、痩せた経験もあるからまあ仕事してたけど、今日から家では、このイエットプーアル茶を飲みます。
食べる量は変わってないのに、体重ばかり増えてきて、よくよく考えたら、家で飲むものも、外で飲むものも、甘い飲み物だし、昼ご飯はいつもハニートーストにしちゃうから、確かにはちみつを摂るようになってから、肌の調子はすごくいいんだけど、体重的にはよろしくないよな、と、当たり前のことに気が付いて。
とりあえず、太った分は痩せたい。
マイナス5キロ。
このお茶、お通じにもいいから、下剤を減らせるのがいいところ。
プーアル茶はもともと好きだし。
思えば、前の会社にはいつも水筒に入れて持って行って、会社での飲み物はそれだけで、あとは昼と帰りのドトール、くらいしか甘い飲み物は飲んでなかったような気がする。
仕事してたから、食欲があんまりなかった、っていうのもあるけど。
私、ストレスがかかると、すぐに食べられなくなるタイプだから、今のだらだら状態をもう半年も続けてるから、太って当たり前なんだよな。
甘いものは今までと同じように食べたり飲んだりしてて、活動量は減ってるわけだから。
そんなわけで、今日からイエットします。
プーアル茶も飲むけど、甘いものは意識して減らしていこう。
仕事してないから活動量はどうしても増やせないから、摂取する量を減らさないと。
さすがにこのままじゃ、去年、痩せてた時にサイズを合わせて買った洋服が、着られなくなる。
イエットもそうだけど、早く仕事決まらないかなあ。
火曜日に面接したところ、二次面接までせめて行ってほしいけど、今のところ連絡がないし、連休に入っちゃうから、落ちたんドキドキ郵便箱 アドレス交換だろうなあ多分。
昨日のところは、月末まで待たされる、っていう時唐ナ、終わってる感じだし。
昨日はとらばーゆで応募出来るとことが一社もなかったし。
待つ身は辛い。
だけど、イエットは頑張る。
このままじゃ、ホントに服が着られなくなるから。