みなさん、私の日本語はひどいです。翻訳アプリを使って本当に真実です。そうは言っても、筋肉の構築と成長のための食事について少し話したいと思いました。あなたが本当にどれだけの食べ物を食べる必要があるのか、ほとんどの人はそれが何を意味するのか、1日に6000プラスカロリーを食べるのにかかるのか本当に理解していません。将来的には、これに関するブログ/記事を書いてください。今のところ素晴らしい一日を過ごす💪💪
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