暑い日が つづいているので
おかずは、あっさりとしているもの
が欲しい ![]()
今日の夜は、イカのお刺身がたべたくなった
ので、早速買いに行く。
スーパーの中に入ったら、ものすごく涼しい。
魚売り場へいくと いきのいいお刺身用の
イカがありました ![]()
2パック(家族が少ないので)かって
1パックだけ使ってお刺身をつくり
家でとれたキュウリ・オオバも付け合せにして
お刺身ができました ![]()
キュウリのお酢の物
あっさりとして とてもおいしい!!
自分で料理してたべると 結構多くできますね (^∇^)
ゆっくりと、よくかんで味わいながら・・・
夜の家の中はクーラーで涼しいけれど
32℃もあるんですよ あぁ~~あつい![]()
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でも、お陰で体は1日中忙しく動いていても
ちっとも弱らないし 余り疲れないんで
とても 嬉しいですね ヾ(@°▽°@)ノ
いろいろと 好き嫌いせずに 特に
野菜も多くとって食べるといいですね
さあ
又明日も ・・・ハッスル・ハッスル ですね







