ダイエットに挑戦中です。
現在55キロ→目標50キロ
今のところ初めて2週間なので特別変化はないですが、黙々とダイエットに励んでいます。
内容としては、まず毎日の飲み物すべてをプーアール茶に変えること。
これで、仕事中にリフレッシュで飲んでいたコーヒー分のカロリーを抑えることができます。
次に週2でジムに通っています。
プーアール茶でダイエット。気になる口コミ
仕事の帰りなので週に2回通うのはつらいときもありますが、頑張っています。
プーアール茶はダイエットにも効果的とのことなので期待しています＾＾