ジョギング、釣り、バイク、アウトドア、お酒、bayfm50代 心の中は毎日晴天遊びの備忘録
朝ラン
朝はめっきり涼しく寒いくらいになってきた。
長袖にしようかと思うけど、走り終わった後の汗のかきかたではまだまだ半袖だな。
今日 10km
今月 50km