ポノラートは1962年、ヨーロッパのドイツ・グランデル社のグランデル博士の研究により開発された、ダイエットドリンクです。
栄養学の見解により、体に必要なビタミン・ミネラルを小麦胚芽から抽出した全成分で摂り、乳タンパク質を加えて体の脂肪を燃えやすくなるように開発されました。
ダイエット方法は、ボノラートを一日の食事に置き換えて一日に5杯飲みます。
この他1日1リットル～1.5リットルの水以外は口にしないようにして、ジョギングや水泳などの運動を積極的に行いましょう。
- 前ページ
- 次ページ
ボノラートの成分は、蛋白質・脂質・炭水化物・鉄分・ビタミンA・B1・B2・B5・C・Eなど、健康と美容に良い構成になっています。
特にビタミン類が多いのが特徴で、ボノラートだけで一日に必要なビタミンは全てまかなえるでしょう。
ボノラートは粉末状で販売されており、これを水や牛乳・コーヒーなどを加えることで、液体状にして飲みます。
ダイエット食品として用いる場合は、一日に五回、食事の代替品として飲めば大丈夫です。
ボノラートとはドイツで肥満の兵士のために作られたダイエット食品です。
現在ではその効果が認められ、日本でも売られるようになりました。
一日三食を5杯のボノラートに代えることで、脂肪を燃焼させやすい身体にすることが可能です。
これだけでは足りないという人でも、 低カロリーな食事であれば食べても問題ありません。
一日に必要とされる栄養素はほとんど含んでおりますので、その不足分を補う形で食事をすると良いかもしれません。