今日は飲み会お断り(^^;

飲み会断ったことがないと自負しております♪

フォアパパです。


途中で先に帰るなんてもいいません(^o^;)


そんな飲み会大好きのフォアパパが本日断ったのです(^o^)v


すべては明日のキャンプのため！


ポンとチャモが楽しみにしてるのだ！

今日は帰って用意をするのだ！


手にキャンプと書き、「えっ、飲み会こないの？」なんて言われても


いつもなら「じゃあ、いきま～す♪」


なんて言ってたのに(笑)ちゃんとお断りしました。


今日は無事に帰路についてます。


張り切って用意します！

３連チャン♪

昨日も打ちっぱなしへ♪

５０球ナイスショットです(笑)

入れ込みすぎてはいけないのですが、日曜日は必ずベストスコア更新です(^o^;)

ら今日は久々に同期と飲みました(*^o^*)

久しぶりに会うと、ほんとにいろんな出来事がおきてました(笑)


あいつとあのこが結婚して、子供がいる(☆｡☆)

あいつとあのこが別れてあのこがあいつが付き合った(X_X)

あいつが嫁が実家に帰って一人独身時代を満喫してるって(笑)

うーん(^^;

たまには連絡とらないとね(^o^;)

打ちっぱなしへ♪

昨日もいってきました(^o^)v

１００球かなり調子がよく狙ったとおりに打てた数が多かったです。

やはり連チャンで練習にいくと体がよく動くのかな(^o^;)


運動もしました♪

腕立て伏せ１０×２

腹筋１０×５

背筋１０

打ちっぱなし１００球

素振り５０

スクワット１０×２

自転車２０分

エア自転車１００回


体重計乗ってないなぁ(^^;

帰ったらさっそくWiiフィットではかろう(o^o^o)


そして、今日も練習だ(*^o^*)