最近サボり気味だった
ぇ
もう春だね!
私は色々と考えることが
多すぎるよ(･ω･)
あー勉強たいへんたい
←
でも今年は頑張るって
決めたから足掻くよ(｀´)
あー痩せたいよ
明日は学校終わったら
ｦﾀ充するための買い物
あー鼻血でそうや
ぇ
ぇもう春だね!
私は色々と考えることが
多すぎるよ(･ω･)
あー勉強たいへんたい
←でも今年は頑張るって
決めたから足掻くよ(｀´)
あー痩せたいよ
明日は学校終わったら
ｦﾀ充するための買い物
あー鼻血でそうや
ぇ首回り筋肉痛!なう
二の腕疲労MAX!なう
ふくらはぎ疲労MAX!なう
お腹いっぱいで辛い!なう←
今日は今月2回目の
県南練習～(´･ω･｀)
8:15に集合して
体操して
走って走って走って
水中練習ー
朝練のﾒｲﾝは400×5 IM
うちはｻｰｸﾙだめだから
FRだったけど
相も変わらずgdgd(ﾟωﾟ)ｳﾍ
からのお昼
からの昼練
ﾒｲﾝは50×80 1E1H S1
死ぬかと思った
!でも今日はがんばった
辛かったけど
達成感はんぱないから
良しとしようじゃないか(笑)
帰宅して2時間寝て
夜ごはん
食べすぎて気持ち悪い←
太ったな(笑)
明日からまたがんばろー
じゃおやすみなさーい
体重減ったよ～＼(^o^)／
先々週走り始めて2キロ増えた
からショックうけてたら
今週1週間で3、8キロ減ったよ
努力は実るね
ってほど努力してないが←ぇ
まだまだがんばるよ～
今月中にあと3、8キロ
減らして見せるぜー
、