熱中症対策

こんにちは！

北陸地区の今井です(*^_^*)

早いもので５月もあと残り僅かになりましたね。

６月に入り気温も上がり、外に出るだけでも汗をかいてしまいます。

半そでや短パン姿の人を多く見るようになりました。

練習でも子供達が汗をたくさんかきながらボールを追いかけています。

熱中症にならないように水分を多く取り、

帽子などの熱中症対策を心がけよう！！

クーラがかかった涼しい部屋でゲームばかりしないで

暑さに負けずに外でも元気よく遊びましょう！！

32℃

こんばんは！

一宮地区の岩井です！！

今日はすごい暑かったですね！！

一宮は最高気温32℃でした！！

今日は給水をまめにして練習をしました！

かけ水などを用意して

子どもたちが熱中症にならないように頑張ってやっていきます！！

両足で

こんばんは。

松本地区の阿部です。

ここのところ日中は30度近くまで気温が上がるようになってきた松本です。

それでも朝晩はまだ少し肌寒いこともあるので、

体調を崩さないよう気をつけていきましょう。

5月ももう少しでおしまいですね。

新しい学年がスタートしてもう2か月近く経ちます。

その間に子供たちは色々なスピードで、

色々な形で成長を見せてくれていると思います。

例えばあるチームの子は、

グラウンドに前よりも早く来るようになり、

来てからは黙々とシュートの練習をするようになりました。

今までも熱心に取り組んでいましたが、

それが更にパワーアップし、

自分から進んで取り組んでくれています。

ただその練習を見ていて気がついたことが一つ。

それは、

ボールを蹴る時にずっと同じ右足でしか蹴らないのです。

利き足で蹴り続けてしまうのはありがちなことですが、

それを続けても利き足のレベルアップにはなりますが、

サッカー全体のレベルアップにはつながりません。

どのスポーツでも体の左右のバランスが重要になります。

同じ方しか鍛えていかないとバランスは崩れ、

決して良いパフォーマンスはできません。

サッカーのボールを蹴る時も両足で蹴ることを意識していきましょう。

熱中症

こんにちは！埼玉地区の成瀬です！

最近は気温が高くなってきて、熱くなってきましたね！

なので水を1リットル以上はもってくるようにしましょう！

のどが渇いてから水を飲んでも遅いのでのどが渇く前に飲むようにしましょう！

頭が痛かったり、調子が悪かったらすぐにコーチ言いましょう！

休むことはカッコ悪いことではないです！

夏もみんなで楽しく、安全にサッカーをやっていこう！

なでしこ

こんにちは！

埼玉地区の角田です！

先日、なでしこJAPANの試合がありましたね！

なでしこにはワールドカップ連覇の期待がかかっています！

女子ワールドカップにJリーグ、男子のワールドカップ予選など

注目のサッカーの大会が目白押しです！

見るのも良い勉強になるので

見れる日があれば観戦してみましょう！

運動会

こんばんは。

長野地区の森弘です。

長野県では、

今週末が運動会だという学校も

多くなってきました。

リレーの選手になった子

かけっこの練習ではいつも1位取れる子

なかなか順位の上がらない子

ダンスが苦手な子

初めて運動会を迎える1年生

これが最後の運動会となる6年生

いろんな子がいます。

それぞれの立場で、

良くも悪くも、思い出に残る運動会にしてほしいですね！

（6年生のかけっこ、ゴール直前で転んで6位になって大泣きしたのもいい思い出です（＾＾：））

今でもかけっこの思い出は忘れることができません。

ここでは長くなるので言いませんが、

もし興味がある方がいらっしゃいましたら、

是非、話のネタとしてお話しください（＾＾；）

結果を恐れずに、全力で怪我なく思い切り楽しんできてくださいね！！

（サッカーと関係ない話でごめんなさい！）

競争心を

こんにちは。

松本地区の風間です。

松本市内の小学校では今週来週末に運動会がある学校があります。

子供たちとも

『かけっこで１位を目指す！』

とか

『白組には負けたくない！！』

など

話をたくさんしています。

コーチとしてはみんな活躍してほしいですね。

これからもサッカーを通して競争心を養えるように指導していきます。

暑い日が続きますが

頑張っていきましょう！！！！！

夏場

こんにちは！
埼玉地区にてコーチしてます山城です！

夏場になると、毎日30度近い気温のなかで練習しています。

子供の集中力も当然続かないです！

なので、コーチは短時間で集中してできる練習を探して練習しています。

お家で練習するときも、暑い中長い時間練習するよりも、朝など涼しい時間に集中して練習するようにしよう！

いよいよ

こんばんは!

大阪地区の中萩です！

大阪では6月6･7日に奈良県で合宿を
行います。
今回は基礎技術のレベルアップが目的で
様々な練習を行う予定です。
それ以外では毎回恒例のビンゴ大会もやりますのでお楽しみに！

今回も全員に楽しかったと思ってもらえる
ような最高の合宿にします！

よろしくお願いします！