大人になれば
ほめられるとこなどなくなる
出来て当たり前～でも
人の不平不満をきいてみれば
認められたい
ほめられたいってことなんだと
我が身においでも
それは（笑）一緒だ
自分をもっとほめたらいい
朝から笑顔で人に挨拶できた自分
誰かの手からハンカチが落ちた！
拾ってあげた自分
自分を認める練習が大事だ
それが出来ると
きっと相手を認められるし
ほめてあげる自分になれる
とかく
ハードルが高すぎだわ
朝起きて
歯を磨いて
顔を洗う
丁寧に（笑）メイクして
髪もセットして
時間より少し早く朝の用意が出来た自分～うんとほめなくちゃ💝💝💝
