こんにちは、たみこです。
みなさんは、寒さも増してきて、体の凝りに悩まされていませんか？
過去の記事をご覧いただいた方はご存知かと思いますが、たみこは全身コリコリで、セルフマッサージグッズをたくさん持っています。
いままでも、たみこのおすすめマッサージグッズについてはいくつか記事を書いていますが、今回のグッズは気に入りすぎて、先日買い増したほどのイチオシです
セリア
リラクシング つぼ押し
いわゆる「つぼ押し棒」です。
でも、こちらは￥100ショップの中でもオシャレな商品の多いセリアで売られているだけあって、従来のつぼ押し棒よりも格段にオシャレな見た目ですよね。
ほかにホワイトもありますが、たみこは今回もこちらのラベンダーグレーっぽいものを選びました。
スタイリッシュ
「ご使用上の注意」によると、こちらのつぼ押しスティックは「足裏・手・肩のツボ押し用」のようなのですが、たみこは自己責任であらゆる部分に使っています。
とくに、「髀関（ひかん）」というツボを押すときには、このスティック一択です！
【効果・効能】
「髀関(ひかん)」の不思議な効果効能は、この部分の痛みは胃経の気血の働きが低下しておこると考えられ膝の外側を通っている、動脈の血液循環が悪くなっているのです。
このツボは胃経の重要なツボで、このツボを刺激すると気血の働きが高まり、膝の外側の動脈の流れも回復し、痛みが和らぎます。
また、太ももの冷え、大腿の冷えにやクーラー病 冷房病に効果があり、暑くなる夏に、太もも、大腿、下腿などの足脚が、重い、だるいなどの症状にも効果があります。
たみこはデスクワークなので、夕方になると腰回りが重だるくなってくるんですよね。
親指で押してもいいのですが、けっこう力を入れないと刺激が伝わりにくい部分で、かえって指が疲れちゃうことも…。
そんなときに、このスティックを使えば、ラクラク刺激できるんです
おすすめは、スティックをこのように持って、
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