足のむくみを取るためにやっていること

夕方頃になると、どうしても足のむくみを感じます。
足のだるさを感じると、いつも足がぱんぱんになっているのです。
そのままの状態で放置しておいても、ずっと足が辛いので、私は対策するようにしています。

どのような対策を行っているのかと言うと、私の場合はマッサージや足を高く上げるということです。
足がむくんでしまっているのが辛いので、お風呂に入っているときにマッサージを行うようにしています。
マッサージとはいっても、独自の方法なのですが、足をもみこんだり叩いたり、というようなことをするようにしています。これで足に溜まってしまっているリンパ液も流れるようになるんじゃないかと思っています。
そして、寝るときには足を布団の上に乗せて、高くして寝るようにしています。
こうすることで、次の日には足のむくみが取れているように感じます。
他にも、足の疲れを取ることが出来る着圧のソックスなどを利用するようにしています。
はいて寝るだけなので、手間がかからずにいいです。

１９８９年の日本シリーズの再来があるかも。

プロ野球の交流戦が始まりましたが、只今、ロッテの交流戦用のポスターが注目されているようです。そのポスターでは、マスコットのマーくんが【最近人気の…なんだっけ…ほら、『惨劇の巨人』？面白いよねぇ！」】と挑発しているんです。

それで真っ先に思ったのが、１９８９年の日本シリーズで、近鉄の加藤投手が『巨人は、パリーグ最下位のロッテよりも弱い。』と発言し、それに奮起した巨人は、３連敗から４連勝をして日本一になったのです。

今回も、このようなことにならなければいいのですけど。

相手が弱くなっているときには、そのままの状況のままでいいと思うので、相手に目覚めさせるきっかけは、作らない方がいいと思うのですけど。

さて、交流戦の結果は、どうなるのでしょうか？

今は、草食系男子が多いので、８０年代の肉食系男子と違って、もしかすると、目覚めないかもしれませんね。

『惨劇？進撃の巨人の間違いじゃないの？』ぐらいにしか思わなかったりして。

それは、それで、問題だと思うのですけどね。

女子の一人旅・・・

その昔、同期で同僚の女性なのですが、「一人旅が好き」という子がいました。
年齢も私と同じだったのですが、私にはその発想がなかったので、凄く新鮮だった覚えがあります。

国内ならまだしも、外国でも平気で一人で行くんですよね！
しかも、ほぼノープラン・・・
とりあえず、「行きたいな」って思ったら飛び出しちゃうんだそうです。
泊まるところなんかも、現地で体当たりとか・・・

私の人生にはあり得ないなあ。
うらやましいなと思う反面、やっぱり海外は怖い場合もあるし、慎重さも必要だなって思うこともあります。
実際、治安とかも日本と同じ国ばかりじゃないですしね。
やっぱり、彼女はもうそういうの知り尽くしてるから行けるんだろうな。
私には生涯無理だし、その方がいいなｗ