お久しぶりです
宇宙の法則実験中AYAです
更新頻度が週一になっていて
もう少し増やしていきたいと思っている今日この頃
毎日が目まぐるしく過ぎていて
時間軸が壊れた感覚です
さてさて、今日のテーマは何にしようかなと考えていたんですが
最近私にきてるワードがあってそれについて
お話ししていきたいと思います
最近よく目にするキーワード
それは 経験 です
経験という言葉、文字がどんどこ入ってきていて
簡単にまとめると、経験しなければ何もわからない
だからこそ経験することが大切である
と感じています。
経験という言葉にはたくさんのことが繋がってかますね
これからの時代、個の時代と言われていますが
それも経験して積んでいかないとうまくいかない
対応もできなければ、こなすことも出来ない
そもそも私たちは経験をするために生まれて来ているとも言われています。
経験といっても
たとえば、新しい事にチャレンジする事により
経験もあれば
新しい事にチャレンジする事が苦手により
経験もある
とにかく生きているだけで何かしら経験をしているってことなんですが
私たちにはこの経験を選ぶ事ができる
やるも、やらないも
すいも、あまいも
すきも、きらいも
なんでも自分で選んで経験しているんですよね
ただ、今私にこの経験というキーワードが
降りてきていると気がついたので
じゃあどうして行けば良いか
それは、今までと違う方向の経験をする事
いつも 嫌な考え汚い自分が見えた時
見て見ぬ振りしていい人ぶる
そこで自分の気持ちを無視して行動するので
心と体が分離してストレスがたまる
嫌な自分汚い自分が出てきたって構わないんです
そこをらちゃんと認めてあげる事
掘り下げていく事
何が嫌なのか、なぜ自分を汚いと思うのか
そこにちゃんと向き合って認めてあげないと
次のステージには行けないと思うんです
いじわるな考え、いけずな自分
それも認めて、なんで嫌なのか
そして
受け入れて
そうかそうかだから嫌だったんだよね
と
するとじゃあどうすればこの嫌を消せるか
それは、嫌な裏にはやりたいがあるんです
私もチヤホヤしてほしかった とか
同感してほしかった
慰めてほしかった
頑張ったって言ってほしかった
すごいね、えらいねと言って欲しかった
願望でてくるんです
それを全部今の私が過去の私に言ってあげる
それだけで重たいものがとれるので
そこからまた新しい経験が生まれます
この世に生まれた時から全てが経験
経験しなければ何も得られない
今日のわたしの気づきはこんな感じです
さいごまで聞いてくださりありがとうございます