おはぁ🙋‍♀️

ここ半年ほど
眠れない夜が増えてきて←言い方🫢
年を感じてます🫠
更年期ってホントなんでこんなにしんどいの(;ω;)
睡眠不足だと
尚更仕事中しんどくて😵‍💫

ホットアイマスクとかおやすみアロマとか色々やってみたり…
けどねー
寝れない時は何しても寝れないのだよ🥲

昨日は野球無かったから?
まぁまぁ眠れたけどぉ😇



昨夜は➰

ケンタッキー🙌

当直明けで家に居るお兄が食べたいって言ってた

『鶏竜田バーガー🍔』

今回はかーさんが2種類買って帰って

半分して食べまちた😋

どっちも美味しかったぁ!




 

ゆまちさん。。。

4年間自己ベストを更新できず

しょまち引退後は日本のエースと言われながら

なかなか満足のいく演技ができなくて苦しかっただろうな

リフレッシュして戻ってこれるといいな🥺

…てか

駿くんがマス◯ミに『日本のエース!』とか言われちゃうじゃん😮‍💨








 

麻疹もコロナも「免疫リセットウイルス🦠」と言われてる
絶対に罹りたくない感染症😨

コロナ禍にほぼ無くなってた(おとなしくなってた)様々な感染症
マスク😷しなくなり、外国人観光客が溢れ
コロナ感染で免疫リセットされた人たちがどんどん色んな感染症に罹ってる
インフルBなんか消滅した⁈ってくらい言われてたのに
今シーズン猛威を振るったし。

2年前
麻疹が話題になった時
心配になって抗体検査したんだけど
ぷりんは抗体がほぼフルにあったんだよね
ただお兄氏
医療系大学に入学する時
色んな感染症の抗体検査が必須なんだけど
子供の頃
もちろん全てのワクチン予防接種打ってるのに
かなりの数、抗体が足りてなくて😨
自費で色々受けたんよ
んで4年後
大学病院に入職する時もあらゆる感染症の抗体検査したけど
まーたまた
なんで⁈ってくらい抗体値低くなってるモノが🫠
んでまた色々自費で受けたんよ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

ドクター曰く
「ちゃんとワクチン受けても、なかなか抗体がつかない人が一定数いる」との事😓

だから
そもそも受けてない人は別として
ちゃんと子供の頃
親御さんがワクチン受けさせてくれた人でも
抗体がつきにくい、低下してる場合もあります。











だからハマスタ嫌いなんだよぉぉぉ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

まじで関東の試合酷すぎる⤵️



日曜日のブランチ➰

・カスクートサンド(甘い厚焼き玉子&鶏もも肉の西京焼き)

・ミネストローネ(じゃがいも、人参、玉ねぎ、キャベツ、いんげん、コーン)

・コーヒーゼリー


最近毎日のように作ってるコーヒーゼリー笑

コリだすとしばらく続きます🤭

硬さを変えたり

かける、乗せるモノを変えたり

今回は練乳と無脂肪牛乳かけて

やらかめのゼリーでドロリッチ風になりました😋




4/12(日)

育成の年の泰ちゃんの4番は外したけど

小園の3番には固執で案の定😑

小園3番から下げるか、一回外すかする勇気が新井さんにあるかどーか😓←泰ちゃんはタイムリー出たね

小園を外す勇気が首脳陣にあるか

そしてそのチャンスを矢野雅哉が奪えるかどうか

とか

そーゆー競争とかさせないんかな?


森浦の左ニガテはなんとかならんのか😰

左の被打率5割て🫠

今日休みなんだし

せっかく塹江も上げてきてたのに!


ホンットに!

関東のカープファンは熱いのに全く勝てなくなっちゃって悲しいよ!😭

何やってんだよ!

新井いい加減なんとかしてくれーおーっ!

ほんでマティを錆び付かせる気かぁ!💢









忙しくて疲れた金曜日の帰り道➰

ガソリン入れた足でついフラ〜っと(^◇^;)

ガッツリ飲んじゃった黒糖のコーヒーゼリーinみたいなヤツ🤤

疲れた身体に糖分ガツンと血糖値爆上がり飲料😂



・鮭の炊き込みご飯

・豚汁(大根、じゃがいも、人参、玉ねぎ、長ネギ、こんにゃく、椎茸、油揚げ、ちくわ、キャベツ)

・メカジキのニンニクバター醤油


ご飯はコレ➰

カルディの鮭ごはんの素

これに舞茸をプラスして炊きました

まぁまぁかな





龍馬らしいバットコントロールからのサヨナラ打😆


カープちゃんとゆーと、、、💧こーゆーワクワク感が全く感じられない泣くうさぎ

代打もねぇ…育成の年と言った手前?

あと小園よな

奨成は打順下げたけど

秋の時点で『レギュラー』公言した手前

新井さん、小園には引っ込みつかなくなってる?

さすがに3番では厳しいしね…

3番4番がこれでは😓

お菊先生も2番に上がった途端⁈💦

小園は中心選手になってプレーや姿勢でも引っ張ってくくらいの気概見せてくれるどころかむかつき

諸々何なんでしょうか😓

打たないならせめて走塁や守備は覇気みせてくれよ!




まだまだ

いそがしいなぁ!(^◇^;)



MAOアカデミーが着々と😍



パレード

楽しそうだなー



ひょー

神戸クラブ人気やなぁ



ぷりんの推しがみんな明治に笑



すごいなぁ!

選手の頑張りはもちろん

周りの全てのスタッフさんたちの素晴らしいサポートの賜物でしたね!🥹