フェリIN長野
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権力いじめ

皆さんおはよう
昨夜テレビのニューズを見ましたら、
なんだか、、
悲しい、社会に居る気がしました、
犯罪を犯して居ない人は罰せられ、、
人生をくるわされて、、
警察は、、謝罪も無ければ、、
黙って、、逆にまだ警察の力を
見せ付けられ、、(_!_)
悲しい、、、、、、、
政治家と金の問題に
政治家は自分の都合で
法律作って、、
この国のTOPの方は
国民に説明する義務を拒否する
姿、、、
言う訳、、は
法律に則って、処理してます。
こんな事を見ますと
税金払うのは、、、
悲しい、、、、、(_!_)
この国は武士道の魂を奪われています。
神風の風はこの国をも、、訪れないかも?

レシピ、、ジャンバラチキンライス

皆さん、、お元気ですか?

まだ、、美味しくて、、簡単な料理のレシピ教えます、

質問等ありましたら、気楽にメッセージ&書き込みでお答えいたします。

材料(一人前)

1:鶏肉(もも1枚開いたもの)

2:たまねぎ(中玉1/2)

3:トマトジュース(1+1/2コップ)

4:カレー粉(TEA スプーン2)

5:冷めたご飯(まだは余りご飯100g~)

6:サラダ用な野菜(レタス+胡瓜+パピリか+たまねぎ等)

7;オリブオイル、、(PUREを大さじ2~3杯)

8:スパイス、、お好みで

9:卵1個

10:酢(大さじ1~2)

11;ソース(タイの食材の店でSEEFOOD用の瓶ずめの商品をお勧めします)

作り方

先ずスパイシーライスを作ります

1:材料2たまねぎをみじん切りにします

フライパンに油(7;オリブオイル大さじ1)入れます

1を入れて炒めます、、色は変わりましたら、

材料4を入れてさらに炒めます



全体同じ色に成りましたら

材料3を入れます



味はなじむまで1分中火で火に掛けます

材料5を入れて全体を炒めご飯の様にかき混ぜます

5分程度、、水分は無くなるまで



出来上がりましたら、別のお皿に移します。



チキンの作り方

グリルに油(オリブオイル)を引き




鶏肉に材料9のスパイス+塩+コショウを掛けて

グリルに乗せて両面を良く焼きます、、焼きすぎでもOK



サラダ用の野菜を千切りし好みのドレシングをかけます

小さい鍋に水を沸かし、、沸きましたら、材料の10を入れ

生卵を1個落とします、火を弱火にし、、2~3分待ちます

火を止めて、、

お皿の手前にスパイシライスを乗せ、、後ろに野菜鶏肉を

キッチンはさみで小さく切り周りに乗せます、卵をお湯から崩せ無い様に取り

ご飯の上に乗せます。

辛いソース材料11(無い場合はサルサソースをお勧めします)

を皿の一番手前に掛けます、、出来上がり。かき混ぜて召し上がりください。



エスタンブル

皆さんおはよう、、、、(^ω^)Y

昨夜酒を飲んでいったら、、エスタンブルの事を思い出し、、

書くか、、て考えた、、

私はエスタンブルの町、、AKSARAて地名にアパートを借りていました、、

SULTAN AHMAD て ムスクに近いヨッロパ地区でした、

近いて言っても、、、ま、、バスで、、有名なBOSPHOR橋の近く、、ーーーー>


BAZARも近くーーーー


BOSPHOR橋の近くにサバサンドを船で作り販売している、、最高に美味しい


これはサバサンド;食べながらビールを飲む、最高(^^)


夜は勿論ベリーダンス、、、これも最高



後は曜日BAZARこれも楽しく、、是非エスタンブルに行きましたら、、足を運んでください



なんだか、、自分も行きたくなった、、気分、、、、(/ω\)

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