１月３日
産後１日目
産後１日目ぐらちゃん、ころちゃんに
搬送先の病院まで面会
朝から、リハビリww
恥骨痛の歩行リハビリ
超無理してシャワー浴びて
シャワー室でまた動けなくなり
物凄い後悔するハメに。
ベッドの上で軽く産褥体操
相変わらず歩くと激痛
後ろ向きの方が歩き易いと気付く
昨日よりは
歩ける良くなってると
自分に言い聞かせる。
シャワー浴び終わって
ベッドでひと息、座り込んでたら
助産師さんがおっぱい刺激にきた
じわじわ母乳でるー。
後腹痛すぎるー。
マッサージとかしてない割にわ
母乳出るねーって
ここでロキソニン服用
後腹もあって
歩けないに近かったけど
我が子に会うため！
母性本能ですね。
凄い頑張って行ってきた
旦那が
上の子連れてお迎えに来て
外出届を提出して
片道車で約1時間
山道でカーブばかり
切開の傷と痔と恥骨の痛さに
青ざめて絶不調にて到着。
上の子に手繋いで貰って
ゆっくりゆっくり
スローモーションで
引っ張って貰って行ってきた
我が子は保育器に入ってて
ぐらちゃんは抱っこNG
ころちゃんは抱っこ出来ました。
改めての再会
ほんと可愛くて可愛くて...
こんなに小さいんだと...
小さいんだけどこれが2人も
自分のお腹に居たのかとww
自分のお腹摩っちゃった。
顔見て時間までずっと抱っこ
ずーっと寝てておとなしかった。
後腹の痛みに襲われるが
もー、可愛くて他の痛みぶっ飛び。
たが痛いw
可愛いなあと思えば
子宮がキュンキュンして痛くて...
その繰り返しで
やっぱ後腹のあとは出血が多い
子宮が伸縮してる証。
NICUの担当者さんが
経腟分娩で産んだって言ったら
すごい驚いてた
ここの病院は双子だと帝王切開で
経腟分娩はもうやってないと。
お母さん2人も下から頑張ったねって
褒められたー
自分がんばった
何より無事に
ぐらちゃん、ころちゃん
産めて本当に良かった。
出産の仕方について
改めて考えさせられた１日でした。
産後1日目終わり。
１月４日産後２日目
産後２日目産後のお腹、全然撮る余裕なく
立ってお腹の写メとか全然むり系
全然立ってられないし
片足立ちしたら倒れる。
片足上げられない...
手で脚持ち上げる感じ...
昨日の遠出の疲れで
朝食後から15時まで爆睡ww
寝すぎっ！！
死んだように眠ってて
助産師さんが心配して起こしてくれた
そっから冷めた昼食。
出産の疲れと昨日の遠出の疲れで
本当に疲れきってたみたい。
体力なさ過ぎでしょ。
遅い昼食を食べたら
おっぱい刺激に助産師さんキター。
そっから
また横になり足の指動かす運動
寝すぎて体が怠くなる。
ひたすら横になって夕方前
あっ！今がチャンスと思って←
はい、産後のお腹
産後すぐから使用可能な
サポーターと骨盤ベルト！
それから、ニッパー？
ガードル？ウエスト引き締め
トリプル巻きー
シャワー以外で外してません。
一ヶ月は外さない予定です。
気休めかもしれないけど
産後すぐのケアって大事だと思う。
やれることはしときたい派な私！
そうそう、
ニベアもお腹に塗って再開しました。
お腹は本当に真っ黒
伸びきり過ぎて真っ黒過ぎww
真ん中の正中線も濃過ぎww
ぽよぽよ〜
ふにゃふにゃー
たっぷん たっぷん
立ってる状態だと
もう1人お腹に入ってる？って感じ
これ元通りになる気がしない。
単体妊婦5ヶ月前後位出てるかな？。
横になってる状態で
アプリで黒いの飛ばしてこんな感じ
お臍はデベソ
ヘソピの穴とヘソの間には
✖️←こんな妊娠線？肉割れ？が...
これだと見にくい
いやいや、醜いww
産前の体型に近づけたらなあと思います。
子宮の戻り具合は良くて
ヘソの下
指３本位下まで縮んでるそうです。
６時間毎位に自分でおっぱい刺激
１月５日産後3日目
産後3日目上半身に筋肉痛が現れる
背中、肩、腕がやられるww
それから
おっぱいが張り始めて痛くなるw
そして
恥骨痛がマシになる
恥骨よりも
切開した傷と痔の痛さの方が気になる
昨日沢山寝て
横になってたおかげ？
大分、恥骨痛が良くなり
変な歩き方がマシにww
看護師さんに傷と痔が痛いって
言ったら見せてと
ベッドで見てもらう
恥じらいよりも
痛辛さが勝ち
傷は綺麗で治りが早い。
傷が治りかけてて
縫った糸が吊っぱり痛く感じると。
溶ける糸で塗ってるから
抜糸しなくても
二週間程で糸は溶けるし
あまりに痛いなら
抜糸した方がいいって言われ悩む。
午前中、シャワー浴びて
とりあえず搾乳する
母乳で育てる気満々だし
産後３日目にして５０ml余裕〜
おっぱい刺激すると
後腹が痛過ぎるから
ロキソニン服用後じゃなきゃ
絞れないんだけどね
退院診察に呼ばれ内診
からの〜 抜糸
チクッて一瞬かと思いきや
全然なのね。
痛いったら痛い‼︎
でも凄い楽になりました‼︎
三針中の、ひと針抜糸‼︎
また痛さに耐えて逞しくなったぜ
午後から旦那お迎え来て
ぐらちゃん、ころちゃんに会いに
ころちゃん保育器から出てた
ぐらちゃんはお姉ちゃんの宿命？
ぐらちゃんが産道通った後だったから
ころちゃんは負担なくスルっと
出てこれた訳で
ぐらちゃんは苦しかったよね
心拍下がったから切開したんだし
こんなお股の傷の痛さなんて事ないわ
ぐらちゃん
体に負担かけてしまい申し訳ない
帝王切開にしたら
こんなことにならなかったかなあと
また出産の仕方に考えさせられる。
ちょっとブルーになってたら
担当の看護師さんが
お世話してくださーいって
ころちゃん
初めてオムツ交換して沐浴
昨日これなかった分も
たーくさん抱っこして夕方過ぎ
病院に出戻
６時間以上も空いたら
おっぱいガチガチで激痛
速攻で搾乳
８０ml〜
片パイ４０mlですね
出せば出すだけ作られるじゃん。
ぐらちゃん、ころちゃん
いつ退院か分からないのに
凄い出るようになってしまっても困る
出ないのも困るけど...
こっから３〜４時間毎に
搾乳するようになる。
ぱいおつ
Fカップくらいあるよ
貧乳から爆乳に進化www
人生最後の爆乳ライフ
楽しまないとw
痔のお薬も処方してもらい
かなり下半身が楽に
１月６日産後４日目
産後４日目体重測定 −９㎏
産前迄あと −５㎏
結局、最終的に妊娠中に
+14㎏ 増量しました
荷物まとめる。
１０時過ぎお会計〜！
出産一時金直接支払い制度？
以内で済んだので支払い０円
分娩費は約４６万でした
安くて良かったー！！でも
最初の緊急入院と緊急手術
１２月末の一泊の入院費
ぜーんぶ合わせたら
約７０万円
ぐらちゃんころちゃんの
搬送先のオムツだの実費もあるので
どっこいどっこいですかね
マイナスにならなきゃラッキー
上の子学校やら保育園あるし
子宮伸縮もよく体調もよく
母乳も出るし
ぐらちゃんころちゃんもいないし
予定より４日ほど早く
午前中、無事に退院しました。
そのままお昼ご飯に
らーめん食べに行って帰宅
溜まりに溜まってる洗濯物開始
夕飯作ったり見事に元の生活。
動きすぎると子宮離脱？
子宮落っこちちゃうんだよね
産後は無理しないように安静に？
らしいけど、まあ動ける範囲で
痔と恥骨痛以外は
本当マシで普通〜〜。
ヘソピの穴が
塞がってしまってる気がして
ヘソピ通してみたら
白い粕がめーっちゃ溜まってて
ヘソピの穴のお掃除
約5ヶ月ブリにヘソピ通した。
タルッタルのお腹に合わないww
見辛いww
穴が貫通してたの確認して外しました
夜、初めて脚が浮腫み
足首がぶっとい。
らーめんなんて食べたから〜
旦那は
新年会とか言って朝帰り
ダメだコイツ
退院早めて貰わなきゃ良かったと後悔
書き溜め更新。