世界中を旅しながら
筆で世界の人々と交流したい
遊筆画旅人 Kei です。http://tabi-iki.com/
本日もご覧くださり
ありがとうございます。（＊＾＾＊）
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今年初めての新月に新しいことをしてみました。
望月さんの宝地図って聞いたことがありますか？
自分の思い描く理想のライフスタイルを
「見える化」させるもの。
住みたい家、行きたい場所、
なりたい自分に近い写真などを
ボードに貼って潜在意識に
落とし込むんです。
宝地図は１０年くらい前から
機会があるときに作っていました。
最初はそんなもので
本当に現実化するのかな、
なんて思っていましたが
９割とはいかなくても
確かに現実化したこともありました。
宝くじ当選！なんて夢は
ちっとも当たらないのですが
天の采配は思わぬ形でギフトをくれます。
当時人生のどん底にいた私、
先の見えない生活の中で
ただ淡々と黙々と
日々の生活をこなすことだけをしていました。
それでもちょっとした夢みたいなものはあって
食べるに精一杯で旅行に行くお金なんてないし
とても叶いそうにないけど
南米イグアスの滝やその他行きたい
場所のガイドブックを買ってきて
好きなページを切って貼って・・
そうしたらそれから２年ほど経った頃
思いがけない形で
まとまったお金を使える機会と
世界１周というチャンスに恵まれ
南米イグアスの滝だけでなく
南極大陸にまで行けることになったのです！！
Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
ですから
全部が全部すぐに現実化はしませんが
たまーに大きなご褒美があったりするから
やってみる価値はあると思っています！
そんな宝地図製作から最近はちょっと遠ざかっていましたが
「超自然になる」という
科学者が書く本を読んで
宝地図の進化したバージョン？
というべき
「マインドムービー」というものを勧めていたので
試しに作ってみました！
そのMIND MOVIEと呼ばれる動画は
宝地図のように
自分のビジョンにあった素材をいっぱい用意して
繋ぎ合わせて映像化するだけ！
ショート動画があればそれを繋いで編集すればベストですが
なければ写真何十枚かを繋いでもOK.
そこに好きな音楽や言葉やスローガンも
入れていきます。
やってみて
やはり動きがあるものはかなりいいな、
と感じました。
ボードに貼ったものより
映像で観た方がより印象的で
潜在意識に影響を及ぼしやすい感じがするのです。
本では８分程度の動画がいいそうで
毎日朝晩（意識朦朧としてるようななる前と朝起きがけ）に
それを見続けるのを推奨しています。
それだけしょちゅう見ていたら
脳もそれが現実かそうでないか区別がつかなくて
映像のことが現実だと勘違いしそうです！
又、もっと効果的に潜在意識に落とし込むには
そのムービーを観る前に
まずはリラックスした変性意識になること。
（意識はあって起きているけど深い瞑想の時の状態）
具体的には
身体エネルギーの流れを良くし
無になる瞑想や
カレイドスコープ（万華鏡）を観ることを
数分から数十分するのがおススメだそうです。
本には瞑想する具体的な手引きが書いてあり
挑戦してますが
こちらはなかなか身に着けるのは・・
慣れるまで時間がかかりそう。( ;∀;)
それでも毎日自分の作った動画を観て
潜在意識に落とし込むのは楽しいです！
単にボードに雑誌の切り抜きを貼って
眺めていたら現実化するよ、
と言われるより
科学的にどういう脳の仕組みで
現実化されるのかを
実験の検証から詳しく述べられているので
左脳系の人間には興味深い本でした。
さてはて今回の「マインドムービー」の効果は
いつ頃でてくるのでしょうか。
楽しみです！！(*'▽')
意識は病気も作るし治癒もできる、
ということなどいろいろ書かれています。
興味のある方は一読を↓