ひき肉190gいつもなら100g程度のひき肉を買うのですが今日は少量が全然なくて190gでした(;^ω^)なので、今回は3種の作り置き●ピーマンたっぷり肉だんご 使う時に温めて ケチャップソース&チーズで仕上げます。●蓮根のはさみ焼き(大葉入り)●ひき肉入り 蓮根のきんぴらこれで3日間ひき肉生活です皆さんお身体に気をつけてステキな1日を